Дозировка магния при беременности с двойней: опыт мам
Девушки у каго двойня какой дозировкой пьёте магний. Я пью вот эту , но думаю слабо действует. Последное время беспокоит синдром беспокойных ног.
Комментарии
До самых родов жила с этим «чудным» синдромом 🤦🏽♀️ не помогло ничего абсолютно! Только родила - как и не было ничего)
Тоже самое было(
Ужасные воспоминания от этого синдрома 🥲
Тоже ничего не помогало(
После родов все сразу же ушло😂
Я пила 4 таблетки магний глиценат айхерб на ночь ни разу небвло судорог
200 это очень мало.
Мне врач назначала 400 глицинат и 400 л-треонат
Вы 1 пьете? Для меня было мало. На вашем сроке принимала 2 таблетки (400мг),после 20 недели 3 таблетки (600мг). Увеличивала дозировку до тех пор,пока эффект не чувствовала.
@alhamdulillah99, больше нужно. 1 таблетка ни вашу ,ни детей потребность не покроет.
Магниевое масло помогает лучше таблеток, жаль я узнала о нем уже после родов