Взрослые взрослые…а так нравится играть в «Пирожок»:)
Сама тоже хочу быть пирожком переодически ❤️
Делюсь:
💡 Называется "Печка и Пирожок"
🔋 Эта игра позволит:
- укрепить отношения между родителем и ребенком,
- создаст теплую крепкую эмоциональную связь,
- позволит ребенку расслабиться и снять напряжение,
- улучшит настроение и самочувствие,
- быстро даст ресурс и внимание ребенку.
Играть можно с детьми любого возраста и даже с подростками, и столько раз сколько захотите (но обязательно выделите на это достаточно времени, особенно если играете в нее впервые).
Что нужно делать?
✅ Представьте, что ваш ребенок это вкусный кусочек теста, из которого вы сейчас будете лепить пирожок. Проговаривайте ему это и одновременно начинайте гладить его, разминать, как будто замешиваете тесто. Можете его переворачивать, катать, похлопывать по ручкам, ножкам, спинке, животику.
Такой тактильный контакт возвращает ребенку ощущение своего тела и его границ, и помогает телу расслабиться.
✅ Дальше спросите у него "С какой ты сегодня будешь начинкой?" И после того как он скажет, мягко "кладете начинку" в центр животика, и пощипываете ребенка сверху вниз, как будто защипываете пирожок, чтоб начинка не вывалилась.
✅ После пирожок отправляется в печку, а печка это ваши крепкие объятия. Собираете ребенка, так чтобы все части были спрятаны внутри объятий. Крепко держите и обнимаете, и говорите: "Когда будешь готов скажи "Дзинь".
Ребенок находится в печке столько, сколько ему нужно (чем больше вашего внимания ему не хватало, тем дольше он будет в ваших объятиях).
✅ После того, как ребенок скажет "Дзинь" его можно отпускать. Пирожок готов!
Как вариация, начинкой могут стать ваши теплые слова любви, заботы, можно сказать какой он замечательный и тд. Или добавить это когда будете запекать его, "чтобы пирожок стал еще вкуснее и румянее".
Мы почти так в рулетик играем после ванны, я их в полотенце катаю и жамкаю)
Я провела такую практику со старшей, думала она будет долго сидеть, потому что по ее словам мы с ней мало времени проводим🤪
Секунд 30 она так посидела и побежала 😂