Девочки, какие витамины пьете в первом триместре?) #первыйпост
1. Б12 Анкерман
2. Праджисан
3. Йодомарин
5. Капли аква д3
6. Ангиовит
7. Кальций
8. Магний
Йодомарин, фолиевая, витамин д
И сдайте на феритин анализ, чтобы сразу контролировать железодефицит в организме
Я вот тоже только фолиевую пью, думаю может какие то комплексные надо
Я только в первую беременность пила ,
В комплексах мизерные дозы )
Сейчас лето-кушайте ягоды , фрукты, овощи
Магний,йод, фолиевая кислота и железо по дефициту
Йодомарин ещё пыталась, но мутит
Больше ничего не надо до 13 недель
Витамин д
Фолиевая кислота
Йод
Омегу (рыбу не ем)
Пришел анализ на ферритин и гемоглобин низковат, думаю еще и железо пропишут, в понедельник узнаю