Путь к себе: детокс, стресс и восстановление после 2023

Путь к себе начался с 2023 года сначала я прошла детокс и вес снизила на 10 кг., потом я их обратно набрала в 2024 году.

В 2024 году вес 74 кг., спорт, питание, но вес не снижался, казалось я делаю все правильно.

2025 год, резкие головокружения, даже на машине не могла ехать, лечение и восстановление шло около года.

2026 год к этому времени я разобралась, и начала снижать стресс, повышенный кортизол.

Вся боль, тяжесть, обиды долго копились в моём теле, и выходят они тоже долго.

Это перепады настроения, слёзы, так тело выводит всё что его разрушает.

За этот период тонна разочарований, потеря смыслов, потеря окружения.

Вернутся к себе, очистить тело, влечет большие изменения, в этих изменениях не всегда есть поддержка.

Окружение не хотят терять вас как удобный объект высасывания энергии и потребления вас.

Дети, мужья, родственники всем удобно вас потреблять и брать. И когда они вас высосут до остатка, найдут другой источник.

Поэтому первое ☝️ это ваша наполненность, берегите себя 💕.