Худеем вместе: мотивация и интервальное питание
Девочки, если вы хотите скинуть пару-тройку ( или пару десятков, не важно ), давайте скооперируемся. Я создам чат, просто на чиле и для ежедневного отчета самим для себя, если вам не хватает мотивации.
Почему пишу, я сижу на Интервальном питании, голоданием назвать не могу, тк целый год ела с 9-17 ФСЁ и результат был топчик , а самое интересное, что голода не было . А потом я поехала в Египет, Калининград и деревня и здравствуйте-до свидания 3 -4 кг.
Для моего 154 см роста, это тяжело, да и на настроении сказывается.
Если хочется без нравоучений в общении, мб кому то с питанием пп (у меня его нет), с легкостью и без духоты в общении, но с общей целью , давайте там общаться и шутить.
Я ещё каждый день треню по 40 мин, тренировки классные. Скину или вы своими поделитесь .
Вот.😉
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
И я,и я с вами) если актуально)
Решила попробовать ИГ