momumar
UmmUmar🤍·Мама троих детей
Кто пил псилиум? Расскажите об эффекте
Кто пил псилиум расскажите о эффекте
Я не страдаю запорами просто начала питать нормально и знаю что клетчатки мало в рационе
1
Комментарии
Я пью , мне нравится эффект .
Главное много воды пить
Нравится Ответить
У меня наоборот от него появились запоры, Хотя воды я пью даже 2,5 литра
Нравится Ответить
@djannat_nohchinskaya, чайную ложку на стакан воды сразу выпивала и следом стакан воды
Нравится Ответить
@momumar, мерзкий вообще
Пробовала даже в рот засыпать и водой запивать 😆все равно не противно
А с водой разбавлять пить вообще тяжело
Но кто-то в йогурты добавляет
Я решила по-другому добирать клетчатку
Т.к на подсчете кбжу стараюсь и клетчатку есть
Нравится Ответить
Противный вначале а потом привыкаешь , в стакан одну ложку сыплю , заливаю водой немного и сразу выпиваю, потом следом 250 мл водой запиваю .
Сейчас я пью нормально его , главное быстро выпить и е давать настояться , потому что чуть чуть даже если настоится как слизь бывает и уже не можешь пить