yaksenkina
Юличка·Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Диастаз спустя 8 лет после родов: может ли быть?
Девки а диастаз может быть спустя лет 8! Смотрю на свой живот чет как жопа куриная!
Комментарии
"Помятая" кожа - это не диастаз.
Диастаз - это расхождение мышц. Глазом он не измеряется. В инете почитайте, как можно дома проверить диастаз, но многие все равно не правильно щупают.
Просто так мышцы не разойдутся, если думаете, что он у вас недавно появился
Нравится Ответить
Так его проверить самой легко. Погуглите. Я сама себе его нашла
Нравится Ответить
@yaksenkina на спину ложитесь ровно солдатиком. Поднимаете голову и ноги, чтобы прес максимально напрягся. Кисть руки ровно плоскую делаете и давите по линии пресса. При диастазе рука проваливается, не находя твердого дна. Ну лучше погуглите, там подробнее инструкция, чтобы правильно сделать.
Нравится Ответить
Диастаз может быть хоть когда. И даже у мужчин. У мужа вот сейчас будут диастаз ушивать. 48 лет мужику.