ГСД на ранних сроках: когда начинать диету?
Девочки, в прошлую беременность было ГСД, справлялась диетой )тощак всегда был идеальный,… Сейчас срок 4-5 недель. Подскажите, как себя вести… уже соблюдать диету ГСД или до 12-13 недель можно не напрягаться?
Понимаю, возможно, пронесет в этот раз, но рисковать не хочу.
Комментарии
Я больше скажу, я за последние 10 недель прошлые беременности скинула 13 кг😆😆😆 прям строго блюла всё… у меня вообще никогда в жизни тощак не летел. Только были моменты, когда гормоны бушевали это после 30 недель, летел Сахар на всё,
@lina_200707, вот это результат 🔥 у меня сейчас тоже отличные сахара на диете, но врач предупредила, что чем ближе к 30 нед, тем может быть больше вылетов, даже на привычные продукты(
@k.katie, дада, у меня недели три летела на всё… Если до этого макароны могла себе позволить 100 г, то потом снизила до 80 и больше белка сверху накрывала… и вот в тот период у меня даже тощак летел порой. Но я без инсулина обошлась всё-таки. Из сыном всё хорошо. А были девочки там, которые ещё беременные мне утверждали, что все это хрень, что они как ели всё так и будут… В итоге я уже на выписку ушла, а им ещё детей даже в палату не отдали… Врачи сказали, последствия ГСД. Вот их пофигизм вылился… Хотя у других моих знакомых, еле все или вообще голодные сидели и ничего не ели, и с детьми тоже всё хорошо. В общем, тут я лучше перестрахуюсь… Ну вот думаю недели до шести побаловать себя тупо фруктами. Пусть сахар даже уберу. Хотя в принципе я его не употребляю… Надо вспоминать какие продукты можно, какие нет… Вступить снова в группу ГСД девочек
@lina_200707, ну для меня одни плюсы в этой диете и не на пала много и скинула быстро 😂
Я за прошлую беременность скинула 13 кг за 10 недель😜. Единственное, потом пока малыша кормила, у меня все вернулось практически… До сих пор гормоны дурят
@lina_200707 никогда не понимала, в чём принципиальная разница между вишней и черешней 😅 Ну, теперь я черешню не ем... Да и от творога уже воротит. Вообще уже почти ото всех продуктов разрешенных тошнит🙈
@alessales, а вы не состоите в группе ГСД… Раньше вроде в телеге была… Там прям девчонки выкладывали фото продуктов которые можно. Их на самом деле огромное количество, даже сосиски можно, колбасу… Я вот тогда подсела на сыр сулугуни зелёное село фирма… Мороженое можно коровка из каренов ки только в стаканчике, но стаканчик сам нельзя…
@lina_200707 телега не работает у меня) Я в группе в ВК. Да, там много продуктов разрешенных, но... Не хочу, вообще ничего не хочу есть кроме фруктов. А их надо перекрывать, а чем можно перекрыть - тоже не лезет 😅 Коровка из кареновки - да, моё спасение) и ещё батончик протеиновый (тоже в группе нашла). В самом начале, когда гсд поставили, ещё неплохо было. А сейчас овощи, мясо, молочка - почти всё вызывает отвращение или тошноту🙈
Я с самого начала беременности последней соблюдала диету потому что был гсд в предыдущую) и тоже сахар был высокий, тоже поставили гсд. Проблемы были как раз с тощаком. Я была на ночном инсулине)
Поняла. А к эндокринологу вы с самого начала пошли?? И Глюкозотолерантный тест делали на каком сроке? У меня вот тощак всегда был идеальный. Даже когда был Глюкозотолерантный тест, у меня тощак был до четырёх единиц, а вот через час и через два часа повышен.
Блин, я сначала думала, что до 12 недель более-менее сносно и можно фрукты кушать любые… Черешню там… Они вишню как в прошлую беременность😆😆😆
@lina_200707, в последнюю беременность сахар показал обычный анализ. Гтт уже сказали н сдавать и сразу к эндокринологу. Потому что до этого беременность была с гсд. Поставили мне этот датчик либру.. и да сахар скакал без диеты. Снова был ночной инсулин и родорвзрешение в 39 недель
@elenka-2076, поняла. Мне в прошлый раз кстати эту либру не ставили, я колола пальцы. Первое время прям по семь раз в день приходилось. Ну ничего… Хотела сегодня замерить, а у меня батарейка села. Вот заказала, завтра придёт и начну
Я планово пришла к своему эндокринологу вообще по другому вопросу, тогда только-только узнала о беременности, и тк у меня в 1б не было гсд, она сказала нужно сдать с 7 недели сахар натощак, в обычном режиме питания, без диеты, и посмотреть, что там) если 5.1 и выше - сразу диета. Я сдала, а там 5.3😁 ну привет, гсд, глюкометр и диета. Есть свои плюсы, сейчас 15 недель , не набрала совсем вес, даже около кг отвес получился)