Помогите перевести текст

@teymumm, @zairasss, спасибо большое ❤️

1 магний б6 1 таблетка 2 раза в день 1 месяц

Я так поняла

2. фолиевая кислота 400 мг 1 раз в день

3. свечи папаверин на ночь ректально

4. половой покой

5. исключить физ нагрузкии

1 не поняла