Девочки, гинеколог для хорошего сна посоветовала валериану с пустырником, либо магний (магний что то не очень охотно, магний не желательно принимать во время Б?) Валериану и пустырник на глицине можно же да ?
Спасибо всем большое, девочки, что откликнулись! Возьму магний лучше
Спасибо всем большое, девочки, что откликнулись! Возьму магний лучше
Наоборот я в аптеку когда пришла, фармацевт сказала ни в коем случае не пейте пустырник, он вызывает выкидыш. Она мне раза три сказала. Валерианку можно и магний тоже
Я всю беременность пила магний. У меня такие судороги были в ногах, что магний хоть как-то облегчал
Пила магний всю беременность, но мне не помогло ни от судорог, ни от бессонницы 😅 валериана тоже не помогла
@samarinanne, я чулках исключительно в рд ходила, там строго с этим (лежала 3 раза). Дома разочек надела, когда прям невыносимо было, и всё потом перестала. Ну, жарко в них, ноги чешутся, а дома горячую воду отключили,поэтому гигиена была важнее.
«Омолаживающие роды» говорят же 🤣🙈
@plushka1, я перед кс только надела. У них жарко, да, в рд еще очень душно в целом было.
Легких вам родов 🙌
Пью магний на постоянке в беременность, иначе судороги в ногах)) сон тоже получше стал с магнием
@lobsteritta, это же форте, там дозировка больше, вы в такой дозировке принимали ?
@gi9, да, обычный меня не взял 😅 перешли на форте, два раза в день пью, утром и перед сном
Я пила магний, разрешила врач. У меня икроножную мышцу ночью сводило
Помогло, больше не сводит
И спать начала очень хорошо, когда пропила
Почему не желательно? Принимала магний с 19-20н на ночь. Невролог прописывал в 17н, гинеколог тоже советовала. Заодно и судороги, и боли в ногах убирает.
Брала Магне б6 сначала, потом Магнелис.
Накопительный эффект у них. Спала хорошо, как прекратила пить, так сразу сон стал по 4-6 часов((
Она сказала , что лучше пустырник, чем магний поэтому удивилась. Какой вы принимали?
магний точно пьют во время беременности, а еще и от судорог в ногах полезно
магний точно пьют во время беременности, а еще и от судорог в ногах полезно