Как восстановиться после панической атаки? Советы
После панической атаки упадок сил. Как восстановиться?
После панической атаки упадок сил. Как восстановиться?
𝑀𝑖𝑟𝑎🕊Мама двоих (6 лет, 7 лет)
@m__12345, возможно ,такие перепады погоды,то холодно и дождь,потом жара.
𝕐𝕒𝕟𝕒Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Ты давление мерила? Когда у меня были па оно очень сильно поднималось, а потом падало , а мое низкое . По этому плохо было весь след день , из за такого перепада
я сейчас в ремиссии , до этого панические атаки были вплоть до скорых. и по 10 раз на дню. у меня даже диагноз стоит, это такое ужасное состояние ! я вам сочувствую автор. держитесь !
ЛадаМама дочки (1 год)
@kiki_kiki_kiki, у меня было пару раз. У меня на фоне стресса с ребенком, никак причину выявить не можем. Был период когда ужасно загнала себя и испытала на себе па(((
@m__12345, ну ниче!) бывает и клин клином )) мне иногда он даже помогал! какой то механизм видимо включался 😂
𝕐𝕒𝕟𝕒Мама двоих (6 лет, 7 лет)
@m__12345, убирай его вообще , я уже мес 4 не пью и мне кажется стала чувствовать себя лучше
АнастасияМама сына (1 год)
Мне помогала прогулка на свежем воздухе ,или в доме выйти поспать на шезлонге на свежем воздухе если сейчас есть возможность )
𝑀𝑖𝑟𝑎🕊·Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Свежий воздух ,прогулка .
·1 отметок «Нравится»1·Ответить