
Только дисциплина, сила воли и никаких волшебных таблеток.
Я несколько лет мучалась с акне, буквально жила в кабинете дерматолога. Сказать, что я сейчас счастлива, ничего не сказать. Остались еще следы постакне, но это такие мелочи.
Разница фото в 3 месяца.
Ой, вообще, эта такая боль для нас девочек🥲 вечные ограничения, комплексы, самооценка страдает.
Изменила питание, убрала вредности и больше чистой воды. Лечение проходила несколько раз, последнее около года назад. Но мне помогало временно, и все начиналось заново.
Как же я понимаю Вас, всю жизнь почти в ограничениях промучалась, никаких тебе открытых плеч, платьев с открытой спиной и тд
Какой кайф жить с чистой спиной)
Но я лечилась ретиноидами, другие способы уже мне не подходили
От массажа спины, к сожалению, пришлось отказаться только вот(