Как я избавилась от акне: дисциплина и сила воли
Только дисциплина, сила воли и никаких волшебных таблеток.
Я несколько лет мучалась с акне, буквально жила в кабинете дерматолога. Сказать, что я сейчас счастлива, ничего не сказать. Остались еще следы постакне, но это такие мелочи.
Разница фото в 3 месяца.
Комментарии
А вы не на брянской в кожвендиспансере были или платно ходили ?
В панацеи сдавала. Меня многие расстроили, что там находят у всех😄
Хочу еще раз пересдать в другом месте)
Ой вот как раз с этой проблемой собираюсь идти к дерматологу .. И не знаю куда бежать, просто уже бесит.. И не пойму что это последнее время еще и чесаться стала спина.. И конечно прыщи.. Уже стремно в майках ходить 😭🤦♀️но у меня ещё и на лице периодически , в основном подбородок 🫤скоро на пенсию а я как подросток хожу 😑заметила что летом как обострение , на груди и спине больше прыщей 😔
Уже много лет мучаюсь , но последнее время прям боль😫
А вам не говорили что это паразиты ?
Я года два назад проверяла все что можно, и нашли лямбли, пролечилась .. Но ничего не изменилось 🙈
На днях сдавала зондирование, нашли лямблии и описторхи.
Спина и лицо сейчас перестало обсыпать,уже месяца чистое.
По прежнему стараюсь придерживаться чистого питания. Заметила, вылазило что-то когда съем цитрусы, шоколад, кофе, поэтому их пока убрала вообще. Раньше не было такой реакции на эти продукты, скорее всего паразиты и являются прямой причиной.
@pr_mer Ясно.. Я вот помню когда лечила лямбли , сидела на диете. И у меня почти не было прыщей... А сейчас и сладкое и соленое ем всегда почти .. И молочку ... Возможно паразиты так и живут 🙄и такую реакцию дают 🤔читала что от них не избавиться если они есть, только можно заглушить😔
Как же я понимаю Вас, всю жизнь почти в ограничениях промучалась, никаких тебе открытых плеч, платьев с открытой спиной и тд
Какой кайф жить с чистой спиной)
Но я лечилась ретиноидами, другие способы уже мне не подходили
От массажа спины, к сожалению, пришлось отказаться только вот(
Ой, вообще, эта такая боль для нас девочек🥲 вечные ограничения, комплексы, самооценка страдает.
Изменила питание, убрала вредности и больше чистой воды. Лечение проходила несколько раз, последнее около года назад. Но мне помогало временно, и все начиналось заново.
@olya_lya11, Проверьтесь на паразитов в первую очередь. Я когда пошла к аллергологу она меня сразу на паразиты проверяться отправила, а дерматологи только назначали кучу лекарств.
Еще у меня был критический низкий витамин А, и ферритин это тоже могло повлиять на высыпания, сейчас подняла, лучше стала кожа, пятки зажили трещины, ноги ломаться перестали.