Восстановление после родов: мой опыт и эмоции

О восстановлении.

Когда-то давно , даже и не помню , когда и где , услышала такую фразу :"в первые недели после выписки из роддома на первом месте не ребёнок должен быть, а мама , ее здоровье , состояние и сон . если у мамы всё хорошо, значит , и у малыша тоже будет всё в порядке ".мне очень повезло , что эту очевидную закономерность не пришлось объяснять моим близким, а поэтому я не выгляжу после родов как тень или девочка из фильма "звонок", реабилитация после кс идёт на лайте,ибо сплю как младенец 👼 со своей лялькой . особо ничего не делаю, поэтому шов не беспокоит, обошлись даже без обезболивающего. Но вот спина , блин , это конечно проблемка , не знаю, связано ли это с уколом в спину , или вообще беременность так ударила по ней 🥲жду , когда можно будет выбраться в студию растяжки, там очень хорошая тренер , она вернет мою спину к добеременным настройкам 😁

Муж думал , что перепады настроения , истеричность и плаксивость уйдут в небытие вместе с беременностью 🤣🤣🤣 наивный 🙈он работает постоянно , ему везёт ,что не находится со мной 24/7😁знал бы он , сколько раз я мысленно с ним развожусь 🤣 сейчас пишу и даже не могу вспомнить, по какой причине 😁ну плечо своё по прежнему подставляет , чтоб я в него поныла 🤗а это спасает , когда на тебя не орут , мол заеб@ла истеричка (я такое проходила когда-то), а понимают и дают выплеснуть эмоции.

Вес. Набрав 20 кг за беременность, оставив 10 кг в роддоме , в своей голове я уже красотка , на всю голову причём . самоуверенная 🤣 полезла в шкаф за летней одеждой, в полной уверенности, что я в нее влезу 🥲потеря потерь🥲пиzдецовый пиzдец, но не налазит добеременный 44 размер на послебеременную опу 46-48😂ок, подумала я, а ведь оверсайз не так уж и плох и вовсе не как мешок сидит 🤣(мои слова в адрес некоторых вещей из гардероба дочери 🤣 ) штош, надежда опять же на мою любимую студию фитнеса и растяжки,только доберусь до нее, придётся попотеть немного и верну былое великолепие , хотя и сейчас так-то все не так уж и плохо 😁особенно грудь при лактации ). Ну и питание конечно , поменялось , после родов нездоровая тяга к сладкому улетучилась , слава всем богам 🙏

Моя малышня наела щечки прям заметно за три недели , в целом спокойная, спать дает ночами тьфу-тьфу-тьфу, по вечерам бывают, конечно небольшие концерты, но ниче, справляемся 🙏 я ей говорю , такс , Мария Ивановна , в семье должна быть только одна истеричка, и это я😂двоих наш папа не потянет ) появилось у малышки второе имя неофициальное - босс) либо little boss) , конечно , она теперь центр нашей вселенной , ну и я как мама босса , тоже пользуюсь привилегиями 😁вчера и сегодня меня наградили первыми осознанными улыбками , как то после такого реально пофиг на боли в спине , одежду не по размеру и т.д. это всё мелочи .

Всем кто недавно родил , желаю быстрого и лёгкого восстановления 🙏