Похудение на ГВ: как сбросить вес после родов?
Спонсор мотивации для дальнейшего снижения веса - сообщение незнакомца. А фотографии то старые в профиле😂 а в зеркале ноги не обалденные.
Тем временем неделю вес стоит.
Из роддома вышла 69,9, надо до 52 добраться хотя бы. Немного остается уже!
Как же сложно на гв уходит вес. Соседка говорила мне «я кормила и таяла на глазах, сама собой похудела так хорошо»
Рада за нее, конечно, но у меня только растет вес, если я расслабляюсь. Каких титанических усилий стоило мне эти 12 кг скинуть.
Главное сейчас просто продолжать🙏
Комментарии
Это здорово! Значит надежда есть, что не вернется вес. Я не смогла ждать, пока закончится гв. Жить в тучном теле невыносимо
@erina, гуляйте много, я все сны малого гуляла на улице кругами, хотя бы поддержания, как закончите кормить гормональный фон наладится и будет проще, не все увы могут на гв сбрасывать(((
@rasskazchikovavaleria, дааа я тоже хожу супер много. Но за спорт это не считаю. Чисто поддержание лимфодренажа. Скидывать могут все на гв, просто не все готовы пересмотреть свой рацион и отказаться от вредняшек. Да и мысли в этот момент не этим заняты, а малышом
С первым ребенком на гв здорово скидывала, со спортом вообще все шло на ура. Со вторым на гв нереально похудеть. Жду завершения гв и стараюсь не набрать еще.
@erina, да-да, люблю сильно. И постоянно думаю, чтоб вкусненького купить/приготовить
@vera78956430, аналогично😅 весь интерес вокруг еды крутится
А что делаете, просто питание или ещё занимаетесь?
Просто питание пока. С лишним весом заниматься это не для слабаков. Такая нагрузка на сердце. Снижу вес сначала, потом начну заниматься
У меня тоже вес на гв вообще не уходит.
За каждый килограмм надо бороться 🥲
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
Мамы сколько ваши детки весили ( весят) в 5 месяцев ? Мы худые 6200 ( стоит переживать ?
Девочки, какой анализ можно сдать,когда вес и Объём стоят на месте при месячном ПП?
Как я пережила роды и что чувствую сейчас?
Ну что ж, вот я и разродилась, мгновенно, ужасно больно, но оно ведь того стоило 🙈 Как-нибудь обязательно напишу о том, как из меня вылез пирожочек весом 4990гр 😱 а пока полежу пострадаю от сокращений матки ☺️
У меня вес стоял пока кормила, потом быстро ушло, но это еще заслуга кардио по 5 раз в день на 4 этаж с утяжелителем на руках 👶