Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гузяль Азенова
Гузяль Азенова
Мама троих детей

Питание для похудения: мой рацион на день

Второй день питаюсь 2 раза в день. И уже минус 1 кг. На завтра три кусочка поджаристого хлеба, омлет с лучком и перчиком, тунец, за кадром огурчики свежие и кофе с молоком . На ужин будет борщ с сухариками. Надо стройнеть, а то приходить в форму сложно было даже до третьей беременности

5

Комментарии

_raimer_

_raimer_Мама двоих (3 года, 5 лет)

Пока грудью кормишь, постоянно хочется есть.

Я как вспомню, так вздрогну.

В этот раз если честно, кормить не хочу...хочу скорее в форму придти. Но смотрю цены не смеси и плакать охота.

Ответить

maryam_rl

@rl_kids.kzМама троих детей

Я вот тоже никак не могу взяться. Нужно начинать. 10 кг до моего идеального веса (до замужества который был)

Ответить

adema_002

adema_002Мама сына (8 лет)

Пока кормишь грудью, мне кажется это такой труд(

Ответить

azzzenova

Гузяль Азенова Мама троих детей

Согласна, пока кормишь «жрать» постоянно хочется)) Но сейчас в помощь жара, когда такого голода нет и больше пить хочется. Я позавчера весила 68 кг, это ппц.

Ответить

adema_002

adema_002Мама сына (8 лет)

@azzzenova, а рост какой у вас?

Ответить

Что вы подарите мне на День рождения?

Представьте что у меня День Рождения 😊 и в этот день вы мне подарите то, что находится слева от вас, что вы мне подарите? 😅 -PS. ДенЬ Рождения у меня 15 Июля 😃 ( исправила ошибку, желчь у людей пошла 😂что написала День Рождение 🤣)

Отменяете ли занятия?

Вы отменяете занятия день в день? У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах Мне уже стыдно отменять занятия 😶 🌫

Почему все пишут "МОСВО ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ"? Это тренд?

Почему у многих людей вдруг стало актуально (не знаю какое слово еще подобрать) писатьМОЁ/СВОЁ ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ? Притом очень часто стала замечать. Почему вдруг день стал средним родом? Ведь день он мой, мужской пол, так почему не мой день рождения, а моё? И день рожденИЯ. Ведь чего? А никак не день рожденИЕ. И тут уже не про душных людей, белое пальто или «мы не на уроке русского языка», просто такое простое выражение, а каждый третий стал писать с ошибками😳