

Девочки, Кто-нибудь носил корректор осанки, чтобы спина прямая была, а тотя скоро согнусь вся, + еще и холка есть.
Покидайте ссылки на корсет)
Спасибо
Ну и возможно ли в домашних условиях избавиться от холки?
Я писала пост на днях, тоже холка . Упражнения надо делать. Вот бы чат какой-то, где каждый день все скидывают отчет о проделанных упражнения, а то в этой суете декретной просто все вылетает из головы и вспоминаешь об этом только ночью (
Послушаю, тоже такая проблема после набора веса ее прям видно. Делаю упражнения, пока эффекта не вижу,но я только месяц назад начала+после родов сбрасываю вес
Ношение корсета и его подбор только с врачом, при носке мышцы перестают работать, их держит корсет, а не сами себя. Можете сделать хуже
В продолжение вопроса о собаках. Какая порода подойдет для ребенка, но не крупная?чтобы в холке не большая была...

Как убрать холку? Что вам помогло? К кому идти?
Делаю упражнения уже полгода, не помогает.
И нет, это не от лишнего веса. Я 170 см 57 кг, а холка есть ((
Всем привет! Вчера сделала липосакцию рук, жирки подмышками, и холки! Делали под седацией. Давно в 2019 делала липосакцию живота, и жир копился в руках. Как стала мамой, холка. Ну в общем я очень рада, хочу поскорее увидеть результат.
Посоветуйте небольшую породу собак, до +- 30 см в холке, которые любят детей и не особо прихотливы в содержании. ^3^
Я ходила на пилатес 3 месяца по 2 раза в неделю и обалдела о того, что холка начала уходить
Так что советую заняться пилатесом)