Какие витамины и магний пить при беременности от судорог?
Девочки, кто-то принимает витамины UNATUNA?
И подскажите, какую форму магния пьете?
Последние 2 дня судорогами ноги сводит!!
Девочки, кто-то принимает витамины UNATUNA?
И подскажите, какую форму магния пьете?
Последние 2 дня судорогами ноги сводит!!
Ирина·
Ирина··
Я заказала глиценат у now
Ирина·
https://mom.life/post/69b29a41de421060c107d72b
Юля·
Мама троих детей
Кальций, магний от now. Или orzax в живике есть.
Если судорогой, то цитрат, или хелат (глицинат, таурат). Еще витамин В6 нужен, чтобы усваивался магний.
Софья·
Магний нравится от Нейчес баунти, покупаю цитрат с витамином в6, стало полегче