Как контролировать вес при беременности? Советы мам
Девочки, подскажите или поделитесь может ссылками. Как вы в беременность худели и держали вес? У меня за неделю примерно, пришло 2 кг. Я как бы и так не худенькая) не хочу потом слезы лить из-за внешности и веса. Вообще сила воли мощная..но сейчас будто она испарилась😄
Комментарии
Токсикоз до 5 месяца и я худела в первую и вторую беременность😅
Ну если лопать ягоду со сгухой то лить слезы будете 😆 Движение, не переедать, считать калории. Секрета нет же, сколько наберете при росте ребёнка, столько и оставите после родов.Если много набирать вам будет тяжело неделе после 30.
Я к 5 неделе нажрала почти +3 кг. Сейчас уже минус 4 с небольшим. Хотя внутри меня как минимум кило лишнее уже выросло. Изначально тоже не дюймовочка.
Токсикоз был, но не критично в плане еды, до обеда не могла, зато вечером как не в себя. Да и сейчас не ограничиваю особо
На диете гсд похудела в беременность с 83 до 70, и в роддоме еще 2кг остались)
Просто ешьте меньше углеводов сахаров, побольше овощей и белка)
Надо правильные углеводы есть , гречку, рис, твердые сорта пшеницы
Мне от отсутствия углеводов наоборот плохо было
Тут разницы нет беременности или нет, дефицит ккал, движение, спорт, бассейн и тд
У вас ещё возможно отеки , потому что на 3е неделе беременности и сразу же плюс 2 кг, это странно.
У меня первый кг был только после 25 недели , при этом не было токсикоза и прочих прелестей .
@mrs.aleksandrovna, если жидкости мало пьете, то скорей всего это отеки просто
@mrs.aleksandrovna, на соленной селедке?) это точно отеки) воздержитесь для начала от соли)
В остальном не помогу, сама уже +17😂
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Малыши не берут соску: что делать?
Девочки, у кого малыши не брали соску, вообще никакую…. Какое решение нашли? Меня беспокоит вес..
У нас рвотный эффект от таких сосок на фото (форма). Пробовала давать ортопедические. Пробовали фирмы NUK, пиджон, кампол бэби, ромашка, лубби. Не пробовали - авент.
Дочка весит 10 кг. Она не может заснуть без сосательного рефлекса. Меня беспокоит что после того как она поест свою порцию, мне приходится ей добавку лишь бы она пососала и уснула.
Диета гсд 😁