Что нужно делать, когда вы на столько устали ,что не можете спать? Была бы младенцем ревела бы всю ночь наверно 🦦
В ютубе включаю часовую версию суры «Аль-Ихляс» там монотонным голосом её читают под шум дождя, даже во время сильной депрессии когда физически не могла заснуть она мне помогала. Теперь всем советую