Ребенок не спит ночью до часу ночи: что делать?
Мальчик встает в 8-9 утра
Бодрствует по 2 часа
4 дневных сна по 30часа-1 час
Но на ночной сон уходит в 01:00 ночи
Я уже что только не перепробовала, раньше ни в какую не ложится 😭
Грудь,качать,белый шум, приглушенный свет/без света, увеличивала вб итд
Я с ним просыпаюсь и засыпаю, не могу ни с мужем время провести ни себе уделить 🥲
Фатима·
Мама троих детей
Перегул мне кажется. Продлевайте дневные сны до 2ч и на ночной окончательно в 10. С моим сработало. Они вот в этот промежуток спустя 30-60 минут просыпаются когда идет переход в глубокий сон, и нервная система это не умеет делать. Цель помочь продлить эти сны хотя бы еще по часу сверху.