Советы в материнстве для детей до 3 месяцев

Если на ГВ бежать от врача который говорит что мамочка что-то не то съела и ребенка обсыпало

Подмечать, когда вам хорошо, когда стало легче и в чем вы молодец)

Мне это помогло пережить весь первый декрет.

Пример:

У меня ничего не болит после родов✏️

О, ребенок дольше спит (отмечаем для себя).✏️

Так, я уже на автомате за секунду меняю подгузник. Вот я красотка✏️

У ребенка пропали высыпания. Супер✏️

Появился график сна и питания. Я могу что-то планировать✏️

(обычно, когда уходит какая-то проблема, мы тут же о ней забываем, а нужно фокусироваться на позитивных новостях).

Не жалейте денег на свой комфорт и экономию времени. Потом продадите, если что.

Например, мультиварка меня сильно выручала

Подмечать, когда вам хорошо, когда стало легче и в чем вы молодец)

Мне это помогло пережить весь первый декрет.

Пример:

У меня ничего не болит после родов✏️

О, ребенок дольше спит (отмечаем для себя).✏️

Так, я уже на автомате за секунду меняю подгузник. Вот я красотка✏️

У ребенка пропали высыпания. Супер✏️

Появился график сна и питания. Я могу что-то планировать✏️

(обычно, когда уходит какая-то проблема, мы тут же о ней забываем, а нужно фокусироваться на позитивных новостях).

Не жалейте денег на свой комфорт и экономию времени. Потом продадите, если что.

Например, мультиварка меня сильно выручала

Привлекать близких ко всем делам и по уходу за ребёнком. Максимально упростить быт, готовку. Не рвать жопу для других, только есть я и ребёнок,есть просто Я, остальные сами и они нам сейчас должны дать заботу.

На ГВ давать воду и не слушать тех, кто говорит что в молоке содержится вода, поэтому в этом нет необходимости.

Спать с Дитем

4 год практикую

Несмотря на весь ахтунг понять, что малыш уже скоро перестанет быть младенцем.

Родив, я так очешуела от всего, что затем уже была в шоке, что у меня на руках человечек, а не кабачок). С характером, умелками, общением, реакциями, эмоциями. Изменения постоянны. Стресс тоже. Любование и радость от момента - это сложнее, но это очень нужно.

А ещё я веду ежемесячник дочки. Потому что от недосыпа и переживаний мозг и память порой отрубает. Храня архив из фото, воспоминаний и видео, мне становится легче. Плюсом я это делаю для всей семьи.

Когда спит ребенок - отдыхать! Никаких уборок, готовок и тд, только отдых

Не успели что-то убрать? Пофиг!

А еще понять - малыш орет сильнее чем ему плохо или некомфортно, мне это очень помогло не паниковать так сильно 😭

Если на ГВ бежать от врача который говорит что мамочка что-то не то съела и ребенка обсыпало

Спать пока спит ребенок. И совместный сон, если часто ночью просыпается. Мне это помогло остаться человеком😀

Спать вместе с ребенком дневные сны 😄

Подружки если есть

С примерной разницей

Ой зае, что у них ребёнок так делает

А твой нееет?))) игнорить

Не накручивать

Просить помощь, ведь вам тоже нужно на ручки, не обесценивать себя, принять, что материнство амбивалентно, все , что вы испытываете- нормально. Спать при любой возможности. Вы сейчас в очень уязвленном состоянии, психика не стабильна, больше заботы о маме малыша. И еще раз спать) забить на быт

Все время выкладывать на животик

Наслаждаться и не торопить время)

Уборку, готовку и вообще весь быт делегировать на кого-то, если нет такой возможности, то просто отставить на второй план

Никакого героизма). Если устали - оставляйте посуду и спите вместе с малышом

Слушайте своё сердце, оно подскажет

с врачами берите всегда второе или третье мнение по ситуации, если сомневаетесь

Шлите людей с непрошеными советами , если они вам докучают

Не сравнивать своего ребёнка с другими

Забить на всё остальное и просто дать себе отдохнуть

Спать, пока спит ребёнок👌🏼

У всего есть год спустя)) и еще отдыхать в сон ребенка и ничего не делать по дому в это время