Любимые рецепты из капусты для похудения

Знаю кто то стейки из капусты делает) надо почитать в интернете рецепт

Тушу, салат делаю из огурцов, капуста, зелень , квашеную покупаю

Я как-то ела в столовой голубцы со сметаной из капусты (без мяса)🤣 так и называлось

А я люблю оладушки капустные 🥹

Мне нравятся всевозможные салаты. Вот самые любимые:

1. Капуста, морковь на тёрке, соль, сахар, чуть уксуса и масло.

2. Капуста, свежий огурец, зелёный горошек, зелень. Сюда лёгкий майонез добавляю, но и с маслом вкусно.

Можно замариновать капусту со свеклой и морковью, рецепт просто первый попавшийся беру.

Капустные оладьи, тушёная капуста с мясом и без мяса

Капусту Квашу очень легко: шинкую средний качан, одна морковь на терке и перемешать. Сложить все в 3-х литровый баллон (как раз помещается плотно тромбуя). Далее сыплю сверху 2 столовые с небольшой горкой кухонной соли и заливаю питьевой водой сырой. Стоит пару суток при комнатной температуре на тарелке (лишняя жидкость может вытекать). Несколько раз в день прокалываю ножом, выпуская воздух.

А можно ссылку на приблуду? 😁