Нужно ли много двигаться перед родами? 38 неделя

У Вас же связки растягиваются и поэтому легче родить будет. Либо йогой нужно было заниматься. Благодарите Вашу маму за то что она у вас есть и заботится о вас

Правда❤️мышцы и связки растягиваются ✨

Была активная в первую беременность, ходила по пабам, караоке, пешком ходила в универ, на рынок ездила на траллике, могла тусить с одногруппниками до утра и всех развозить. После одной такой посиделки пошла частичная отслойка и родила на 37недель. Роды были стремительные.

Во вторую беременность берегла себя как могла, много отдыхала, не перенапрягалась, гуляла но не так активно и не так много как в первую беременность. Очень много спала, а перед родами почти неделю спала беспробудным сном. Роды начались на 39нед. Тоже стремительные.

Поэтому лучше делать, то что вам хочется, если хотите спать-спите,отсыпайтесь,лежите. Если хотите гулять, гуляйте)))

Но вот эти ходить по лестнице, мыть полы на корточках не понимаю. Лучше побольше отдыхать если есть возможность и 2-3раза в неделю делать мягкие упражнения для беременных(в ютуб забейте пилатес для беременных)

В первую беременность с самого начала до 41 недели лежала , в итоге экс , не связываю конечно, но мой ребенок так и не опустился в таз . В этот раз я активная, с дочкой постоянно на ногах, малыш уже низко, сегодня акушер это подтвердила )

Все таки движение нужно оказывается и это могут быть просто прогулки, шаги, необязательно на корточках мыть полы и упахиваться)

Мне кажется это миф, я работала до конца родов но роды были очень сложные

Ваша мама права,умеренная нагрузка необходима. Хотя бы просто ходьба

В первую беременность была активной, каждый день гуляла до момента пока у меня не выявили раскрытие и угрозу преждевременных родов. Весь последний месяц лежала, берегла себя, но вот последнюю неделю снова начала активничать. В итоге были стремительные ровно на 39-й неделе за 2 часа от начала схваток.

Всю вторую беременность была натуральным тюленем, большую часть срока просто проспала. Ела да спала и так по кругу 🙈 В итоге снова стремительные роды за 1 час 45 минут.

Разница лишь в том, что в первую беременность набрала 11 кг, во вторую 13 кг.

В моём случае роль больше играет особенность организма, а не образ жизни, но не отрицаю, что кому-то это помогает.

Финики помогают размягчить шейку

Мне помог ананас 😅😅😅

Легкая прогулка жакшы дешетго, типо шейка матка жумшарат деп,

После 37 недели много ходила , мыла полы сидя специально чтоб родить по скорее , ходила быстро меня все ругали что не надо что то случиться , но в итоге до схваток у меня было 3 см раскрытие Незнаю может были тренировочные схватки я не поняла была первородкой , но я думаю что последние недели нужен активный образ жизни

Просто гуляйте побольше и добавьте активность, я с дочкой много ходила и у меня были очень комфортные роды и при схватках тоже лучше ходить побольше, не лежать, так раскрытие будет идти быстрее

Лучше двигайтесь по больше. Я тоже лежала ничего не делала. При родах ложишься в спец кресло для родов, и надо держаться за ручку, эта ручка находится внизу. Так я не могла до нее дотянуться. Так что лучше двигайтесь пока есть время 😅

9 месяцев тупо провалилась в кровати . 5 месяцев жуткого токсикоза и почти сутками спала . Потом уже тяжело из-за животика было ходить . Максимум от такси до здания ходила 🫣 в итоге от первой схватки до рождения дочери -9 часов . Роды были обычными , не сложными (насколько вообще можно это слово примерить к родам 😅)

Да, правда. В первую беременность я была очень активной и очень легко родила , последующие уже не была такой активной роды были тяжелее(

Я мыла полы на корточках, дом передоаиыала, много пешком ходила. Мне не помогло. Наоборот как будто уставшая и сил совсем не было

Лучше гулять чем подниматься и спускаться, а так мама права

Я ничего не делала особо, и спортом никаким не занималась, и по 10к как другое не ходила, родила на 38 неделя, без разрывов

Первые две беременности была очень активной, рожала легко. В третью беременность я лежала пластом и была очень пассивна, родила ещё легче 🤣

В первую беременность работала до 7 месяца , ходила по 10-15 к шагов в день последние месяцы конечно трудно было но все равно гуляла но не так много

В итоге стремительные роды

Во вторую беременность тоже очень активная и иногда приходится быть активной посмотрим осенью как пройдут вторые роды 🥲😅 надеюсь лучше чем первые )

Все фигня. Ребенок появится тогда, когда ему будет нужно.

В первую б я драилась на корточках и делала тьму дел что заработала симфизит , во вторую из за угроз и тд лежала как тюлень весь срок .

В родах вроде не увидела прям сильных отличий .

Оооой девочки главное не открамливайте малыша чтоб не был крупным ,и еще чтоб вы вес не набирали кушайте салаты каши и т д

Ненадо много ходить мыть полы или что то еще ,роды запускает ребенок 💯

Хоть будете километры ходить это ничем не поможет 🚫набирайте силы и отдыхайте ждите схваток 💞

Когда будет готов малыш ,тогда и придут звоночки в виде схваток ✅💞

Я родила зимой кушала булочки 🥐 пиццу и все вредное ,было опасно ⛔️ ходить на улице потому и лежала все время ,перед родами меня узистка поругала зачем так откормила Деп аж щечки были видны агып 😆😆😆первородка в 29 и вес 3800 это было тяжело для меня 😭хорошо что все прошло нормально

Это скорее чтоб не набирали нас вот так обманывают ,да и сама устаешь ходить беременной 😭

Как мама 5-х скажу, что умеренная активность только на пользу 👌🏻

Многое конечно от вашего организма зависит, но движение намного облегчит предстоящие роды

Это все миф думаю лежите отдыхайте

По опыту скажу с 40 нед каждый день ходила по 6 км ничего, поднималась с лестницы на 11 этаж, с 37 нед

38 нед 39 нед 40 нед были осмотры на кресле, ничего не произошло, родила ровна на 41 нед утром был осмотр ручной болезненный тоже никакая шейка не была готова. Так что просто ждите. Вызвали роды только после таблетки начались схватки и воды отошли и раскрытия пошло. Так что я не верю этип приметам

Вторые роды ровна начались в день пдр утром отошли воды и через 4 часа родила. На этот раз хочу ананасовый сок пить, многие говорят ананасовый сок якобы помогает

На вашем сроке мне также все говорили, но я не могла ходить много , поясница болела сильно. Нужно в принципе с начала беременности побольше ходить и тд мне кажется.