В начале года делала увт и лазер, больушла но совсем чуть-чуть. Потом раскатывала пяткой на массажёр ( с виду как счеты выглядят) через боль катала. И знаете прям легче стало, по утрам уже не такая адская боль. Но я делала все раза 3, ленюсь🥲
Свекр делал компрессы, после бани, т.е. на распаренные ноги, намазывал мёд и сверху лист лопуха и пакетом заворачивал, сверху носок и спать. Еще катал на полу скалку
Екатерина·
Мама двоих (9 лет, 21 год)
@npilugina12 @elena88738
Наталья ··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Спасибо!
Анна·
В начале года делала увт и лазер, больушла но совсем чуть-чуть. Потом раскатывала пяткой на массажёр ( с виду как счеты выглядят) через боль катала. И знаете прям легче стало, по утрам уже не такая адская боль. Но я делала все раза 3, ленюсь🥲
Мама·
Мама сына (9 лет)
Свекр делал компрессы, после бани, т.е. на распаренные ноги, намазывал мёд и сверху лист лопуха и пакетом заворачивал, сверху носок и спать. Еще катал на полу скалку
Нила·
Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Увт делала, прошло. Вообще наступать на пятку не могла.
Анна Андреевна··
Мама сына (1 год)
Подскажите пожалуйста где делали?
Нила··
Мама двоих (10 лет, 14 лет)
санаторий Чайка, на пр.Победы
Светлана·
Мама двоих (11 лет, 20 лет)
Укол в самую последнюю очередь стоит делать,он не такой безопасный
Цветочек·
Мама дочки (5 лет)
Свекровь укол какой-то делала
Светлана·
Мама двоих (10 лет, 20 лет)
Начала заниматься спортом и все прошло
Мама Тоня 😇·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Я в том году прошла физ лечение, толку нет. Говорят увт хорошо помогает, но не дешево (
Валерия·
Мама дочки (5 лет)
Вырезала кусачками сама, потом мастер педикюра подправил и прошло
Мама Тоня 😇··
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Это не то у вас! Шпора это нарост как бы на кости. У вас скорее стержневая мозоль была
Екатерина·
Мама двоих (9 лет, 21 год)
Массажёр. С 1 раза помог мне.
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Можно узнать что за массажер?
Елена··
Мама сына-младенца
Подскажите что за массажер?
ya mama·
Мама троих детей
Ударно-волновая терапия помогла
Фиалка·
Мама дочки-младенца
Походом к врачу.все индивидуально. Помогли физио,лазер.