Когда уменьшается живот после родов? Опыт мамы

Миэнэ после 2 кс ыйанан баран сылдьар фартук или как там бандрантааз🤭😂🥹😬

Миэнэ эмиэ кыччыы илик😭 кыччыыр санаата суох курдук туруктаах

Миэнэ эмиэ кыччыы илик 🥹

Миэнэ дьэ кыччыах курдук буолла диэххэ ду, син втягивайдатахпына киирэр курдук, но кс фартуга ужас вообще 😏какое нибудь упражнение игин оноро5ут ду?

Кс ду ер ду? У меня ЕР тоже сперва живот висел, потом подтянулся к 4 мес бьлах норм, сейчас только признаки того, что я женщина хаалбыт😮‍💨🫠 ну от этого конечно не избавиться, матка есть матка😂 у всех атак индивидуально буоо🙌🏻 главное мучным гн увлекаться

Это состояние называется диастаз (или диастаз прямых мышц живота).

Это расхождение правой и левой половин прямой мышцы живота по белой линии (соединительной ткани посередине живота). Возникает из-за длительного растяжения передней брюшной стенки во время беременности и встречается более чем у половины женщин после родов.

до сих пор есть🤭 а так весила 54 после родов и из за гв и стресса жоска набрала😭 сейчас вешу 65

стараюсь наладить питание, но выдержки нет и поэтому эрэй😂

Мин кс билигин да сутэ илик🤦🏻‍♀️ аьаатахпына ваще беременнай киьи курдук буолабын🤣

Мин олох стресстыы сыспытым испиттэн бу после родов впервые кс тереетум😩 Билигин дьэ сутэн эрэр 👏 ито кун аайы вакуум, массаж живота и рубца, дыхательные упражнении, тренировка для тазового дна и мышц кора каждый день по 30-40 минут

Старшего рожала до 30, спортом не занималась активно, на 7 день после родов как будто не рожала было состояние, влезла в добеременные джинсы, 0 отеков. До рождения мелкого спортом занималась, была подтянутая, не кроссфит, но обычный силовой бабский фитнес 3 раза в неделю. После родов 2 месяца отеки не сходили, в тапочки домашние влезть не могла, полгода не влезала в добеременную одежду, 4 с лишним года этот свисающий живот😂в-возраст, к-конституция😂

Через дней 10 после родов беременного живота почти нет)

Мин торообутум кэннэ иьим суох курдук буолан хаалбыта валик эрэ баар уонна желе курдук сымна5ас😩🫠бэйэм да иьим кыра буолан буолуо во время беременности. А так валик хаьан да суппэт бьылах бо😩

Син агай кыччаабыт. На мышцы кора дьарыктаммыт киьи тогда сутуе этэ олох ленивец курдук сытабын

У меня тоже не прошел еще 🥲

У нас прошло уже полтора года и как фартук остался , моя боль , кыбыстабын а5ай

До кс тургэнник восстановись болар этим а щас кс болан вечна беременная курдукпун😮‍💨😬😪

после третих родов икки сылынан биирдэ бэттэх кэлэ сылдьабын🤪😂

Живот у меня почти сразу уходит, но чуть лишний вес до сих пор ещё есть

У меня кс, тоже живот не хочет уходить, как будто беременна 🤭 хотя при первой беременности кс, через месяц живот заметно уменьшился 😅 сейчас по весу скинула все что набрала, но вот живот …

до сих пор висит😅

Мой живот исчез к 8-9 месяцам

после родов на 3 день уже почти суох этэ, но сейчас я обратно наела на гв 🤣 кунтэн кун улаатан иьэр 😬

миэхэ кс кэнниттэн 6 ыйтан курдук сутэн са5алаабыта. жалею, что бандаж не носила. кбжу начала считать, кыччаабыта, сейчас ещё занимаюсь, а так кыра диастазтаахпын ниже пупка

У всех индивидуально 🙏 сана 1 ый буолбут дии торообутун, дай себе восстановиться без копания, сыалай киьини илдьэ сылдьыбыт телогын тэннээмэ атын дьону кытары, соторуннан кыччыага

Миэнэ дьэ сана чолугэр туьуохчэ, сарсыарда эрэ плоский буолуохча😅 потом уже в течение дня тахсар