Идеи полезных завтраков с кашами и фруктами
Доброе утро ☀️ с кашами
1. Рисовая каша+банан+клубника+орехи+мед
2. Рисовая каша+банан+льняные семечки+грецкий орех+клубника+мед+семена чиа
3. Овсянка+банан+голубика+клубника+орехи+семена льна+сироп
4.рисовая каша+финиковый сироп+семена льна+тертое яблоко+корица
5. Рисовая каша+банан+фириковый сироп+голубика+тыквенные семечки и семена льна
Как сделать кашу вкусной и полезной для ребенка?
Как вы обыгрываете каши своим детям,чтобы они были полезными?
Я всегда добавляю хороший кусок масла, орехов побольше , горный, домашний мед и могу банан чуть-чуть .
Дети - это ад? Достали утренние истерики и капризы!
Как же меня все достало. Детей я точно больше не хочу. В чем радость, что кто-то постоянно треплет тебе нервы? Каждое утро ор на всю квартиру: в школу не пойду, колготки не те, есть не буду. 15 минут я слушала, что все колготки не те!!!! На завтрак: клубника, голубика, ежевика, огурцы, 2 вида творога, каша! И все не то!!!! 🤬 Я уже просто не вывожу!
#вытворяйюля
Нет, это не палочки для попугаев 😀
Батончики из овсянки, банана, грецких орехов, цукатов , с Семёнами льна 😍
Аллергены в рационе
Сегодня ввожу третий аллерген, морепродукты (креветки). Съела с удовольствием 🤤
Но фаворит Леи это помидор, мне кажется все малыши любят помидоры, ваши любят? 😅
Введенные продукты:
Груша
Брокколи
Цветная капуста
Манго
Банан
Авокадо
Апельсин
Помидор
Картофель
Морковь
Рисовая каша
Мандарин
Яйцо (аллерген)
Курица
Малина
Гречневая каша
Хлеб (глютен) аллерген
Овсяная каша (глютен) аллерген
Оливковое масло
Голубика
Индейка
Огурец
Киви
Креветки (аллерген)
С Рождеством Христовым вас и ваши семьи! 🌟✨
Вы готовите кутю? У меня в этом году авторский рецепт 😄 Вместо пшеницы - рис, вместо мака - семена чиа, вместо изюма - курага, орехи грецкие и миндаль, тыквенные семечки, узвар и мед 🍯
Ну все, завтра с утра каше рисовой быть🤣