Боли в тазу при беременности на боку: что делать?
Девочки, спасайте. Наверняка кто-то сталкивался с таким. Беременна, уже половина срока, но начались эти боли довольно рано. Суть в чем: лежать (спать) могу только на спине, тогда боли в тазу в целом нет. Если повернусь на бок и полежу так хоть 5 минут, потом перевернуться обратно не могу просто, только через адскую боль в месте, где ноги крепятся, так сказать. На спине спать тоже уже тяжело, больно. Симфизита нет, проверяли, я сразу на него подумала. Кто-то сталкивался? Чем можно себе облегчить жизнь? А то не сон, а сплошное мучение 😭
В первую беременность такого не было, кстати
Комментарии
Сейчас просто ужасно страдаю ночью, подушка реально выручает. Правда я сворачиваю мягкое покрывало, мне подушка жестковата. Но да, болят страшно, конечно, недели 2-3 назад начали болеть.
Во вторую беременность тоже таз болел. Симфизита не было. Под конец я даже ходить не могла. Передвигалась ооочень медленно. Магний, кальций витД пила. Не знаю что это было... На потугах орала, мне кажется это из-за болей в тазу такая боль была. После родов 3 недели точно еле ноги передвигала. Потом все прошло 🤷 +1 размер ноги и в ширь никакая обувь не влезала, все пришлось новое покупать. Списала на гормоны
Ох, не рассказывайте мне такие страсти ахаха я тоже все витамины пью, а толку
Хожу конечно норм, с бандажом вообще хорошо, работаю еще (визажист)
Просто хочется поспать на боку 😂
@masiasik, у меня двусторонний матрас жесткий и средний аскона. Спали на жестком, мужу сказала перевернуть))) невозможно просто. Тоже думаю о топпере мягком.
@suzyhard я везде себе топперы положила. Дома Perina из Орматек. На дачу купила недавно топпер "как облако". Вот первый раз ночевали. Ни капли не жалко 15 тыс)) ненавижу жёсткие матрасы 😁 мне надо чтобы легла и провалилась, только так на утро ничего не болит
Подушка для беременных, когда на бок ложитесь между колен подушку для ног специальную — легче будет.
Да вот осталась с прошлой беременности, тоже подумала вытащить ее, пока просто между ног клала игрушки дочки такие же по размеру, как та подушка, но что-то облегчения от этого нет от слова совсем 😂
У меня так было во вторую беременность, тоже симфизита не было, по УЗИ в госжк, сверяла и в частной клинике - тоже нет симфизита сказали. Но боли начались буквально с 12 недель, если не раньше. Прострелы ещё были при наклонах просто адские. Один врач сказал - это седалищный нерв так реагирует, пролактин расслабил мышцы таза и вот теперь - терпи. Я делала йогу для беременных оочень аккуратно, это спасало на час-два. А так - подуха для беременных и обязательно ещё под поясницу что-то подкладывать, когда на боку- вот было моё спасение. На спине я тоже не могла спать - начинались прострелы😆 после родов сразу и резко всё стало офигенно! Так что - терпим - эт гормончики мышцы слабят и организму тяжко таскать наши тушки перегруженные. Всё закончится прекрасным пупсом у вас на руках😍