Промежуточный итог похудения: -2,45 кг и отёки ушли!
Промежуточный итог: -2,45кг!😂
Конечно,это отеки,НО я реально
заметила что у меня глаза открылись,а самое интересное: У МЕНЯ НОГИ ПЕРЕСТАЛИ БОЛЕТЬ!😳Хотя я сейчас не нашагиваю даже по 5к,потому что малыш схватил от нас болячку и закашлял,единственная физ.нагрузка- это огород и по дому дела.
Убрала перекусы,единственное это чай с молоком к примеру,сладкое только на завтрак,три приема пищи,из них -завтрак /обед супер плотные,ужин легкий,возобновила водный баланс.
В этот раз основные и очень важные правила:
- делаем всё не из ненависти к себе а из уважения к своему телу,которое выносило всех моих детей🙏🏼
-никуда не торопимся🙏🏼
-повторяем себе: ты самая лучшая женщина на свете🙏🏼😂(твоиииии глазаааааа😂,все поняли?😂)
Комментарии
Какая молодец, я через месяц после родов даже думать боялась о похудение. Только через пол года созрела.
Все обязательно получится 👍
Спасибо большое 🥰
Да если бы не мои ноги 🤣и растущие кг я бы может тоже бы попозже начала эту эпопею🤪
Завидовали ли вы братьям и сёстрам?
Те, кто был единственным ребенком в семье, вы завидовали тем у кого есть братья, сестры? И наоборот, кто то хотел был единственным,имея брата и сестру?
Когда вы встаёте так рано? Обязанность или забота?
Здравствуйте, девочки вы встаете в 6,7 часов утра специально, чтобы приготовить завтрак мужу и собрать сабойку?🤗Я встаю,и вот мне сегодня мой муж сказал ,что это моя обязанность😆😂
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Девчули 🙏🏼🙏🏼🙏🏼Помолитесь за меня 😂😂😂😂Чтоб
Я использовала эту бумаженцию .26 октября -направление в 6-й родом 😍
Может ли муж справиться с ребёнком утром?
Соцопрос😂
Ваш муж может с утра сделать все дела с ребенком сам?
В смысле прям завтрак сделать, голову заплести, одежду найти. Если ему и ребёнку куда - то надо, а вам нет, вы спите? Или встанете всё равно, чтоб их собрать и проводить?
💪 Так держать