Бессонная ночь после кофе: как я пытаюсь наладить режим
Выпить эспрессо-тоник перед сном было не очень хорошей идеей)) теперь впереди меня ждет бессонная ночь и разбитое раннее утро понедельника
Раннее, потому что я посчитала, что слишком мало делаю и записала Ханифу на занятия с логопедом аж в 8 утра. Думала, что заодно и свой режим так налажу. Наивная))) только недосып свой увеличила
Ой, да, еще в 3 часа у меня занятия в автошколе
В обед спать я кстати тоже не могу. Бывает, что умираю хочу спать, но не могу уснуть. И тут меня снова спасает КОФЕ, от которого я ночью снова буду плохо спать😆 какой-то замкнутый круг, из которого не выбраться
Нужно срочно налаживать режим, иначе так мне дорога будет только на скорой до больницы)) 1 раз уже вызывали, я уже с жизнью прощалась и шахаду читала😁 оказалось из-за перегрузки моя нервная система и тело дали сбой)) тело все запоминает, так что, мамочки, берегите себя и свое здоровье
Даже не верится, что мне 25, а уже столько всего произошло в моей жизни… АльхамдулиЛлах за все❤️🩹
Комментарии
На скорой не забрали🤍 сделали какое-то успокоительное
Все началось с 2-дневной головной боли, которая даже с нурофеном не проходила
Ночью, когда укладывала мелкую, боли усилились настолько, что это уже было невыносимо терпеть, и у меня началась паника
Не буду описывать в подробностях всю ситуацию, но после успокоительного начало потихоньку отпускать
Ни на кого не перенервничала, ни с кем не ругалась и не было чего-то, из-за чего мне могло стать плохо) я просто долго игнорировала свою усталость
Что делать, если соседи громко слушают музыку ночью?
Девочки, что из законного я могу сделать соседям, которые всю ночь слушали громко музыку и не давали спать? Разговоры не помогают, полиция не приехала.
Снова я и снова поныть...
Наверно я жуть какая слабая, и чего то хочу от ребёнка, но как у вас с ночным сном в нашем возрасте ? Я устала не спать ( спит только на животе, но я не могу спать когда он на животе у меня, рядом ложу, начинает кряхтеть, просыпается. Каждый час тянется к груди. Поделитесь, когда режим налаживается? Как его сделать? Сколько ещё не спать? (( Знаю ребенок мне ничего не должен
Почему дети просыпаются рано?
Только мой ребёнок с приближающимися тёплыми днями и ранним рассветом стал просыпаться в 6 утра вместо своих привычных 8-9?)или не только мой?)
Девушки, верите ли вы в людей с особым даром?
Девушки, а Вы верите в потусторонние силы, что есть люди, которые обладают каким-то «даром»?
Был у меня один случай в жизни, который заставил меня задуматься над этим вопросом и периодически он всплывает в моей голове…
Энное количество времени назад были у меня проблемы со здоровьем, причину никак не могла найти, все анализы, мрт, узи в норме, а самочувствие - дрянь.
И на очередном исследовании медсестра выдала мне информацию, которая меня заставила задуматься.
Она сказала мне, что я могу ...
Режим малышей 3-3,5 мес
Какой режим у ваших малышей в 3-3,5 мес?
Сколько дневных снов? По сколько времени? Вб, сколько по времени, чем занимаетесь?
Во сколько на ночь спать укладываетесь?
А что было с вами когда на скорой забирали?