Как исправить сутулость в 30 лет? Выпирает живот, хотя стройная
Сутулость 30 лет , как выравниваться ,прям некрасиво бесит уде аш живот начал вылазить , а я такая стройная 46 кг
Сутулость 30 лет , как выравниваться ,прям некрасиво бесит уде аш живот начал вылазить , а я такая стройная 46 кг
Надежда·
Мама дочки-младенца
Занятия спортом на укрепление мышечного корсета, со временем будет неудобно по-другому. Но тут важна дисциплина и правильный подход, а то легко спину сорвать с некоторыми псевдотренерами
Irina·
Мама сына (6 лет)
Как вариант - есть специальный корсет. Я в детстве носила, не даёт горбиться
Танюшка·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Ребенка водила на занятия специальные
Думаю и для взрослых есть
м⁰масита·
Мама троих детей
Спорт