Устали быть мамой? Как справиться с выгоранием и рутиной

Очень (

Просто целый день мой мозг не отдыхает от нытья их, крик, оров, драк ((

А вечером, когда укладываю спать средний обязательно выводит меня, шена езарг яллалц воьлхуш, мохь хьоькхуш

Валлах1и устала

К вечеру у меня уже сил не бывает

Еще у младших каникулы в садике ,я два дня выходных еле выдерживаю

Да очень

Клянусь устала

Устала очень

Это разве возможно? Постоянно быть включённой? Иногда я включенная, иногда ору, иногда сижу одна на кухне чтоб меня никто не трогал.