Я устала: выгорание мамы с ребенком и переезд
Пост нытья.
Я устала. Морально и физически. Я не узнаю себя, ненавижу отражение в зеркале, вроде подкрашусь, волосы уложу, но не нравлюсь себе..вес растет, волосы лезут пучками, настроение скачет. Я просто хочу убежать куда-то, уйти одна на весь день, выдохнуть. Со стороны мужа минимум внимания (он в командировке на 6 мес сами понимаете какой), вроде поддерживает, говорит, что любит, но мне так все равно, я перегорела будто, мне это неинтересно. С ребенком 24/7, я люблю дочь, очень, но и одновременно раздражаюсь, сейчас у нее период активности. Еще переезд в другую квартиру наложился, я все делала сама, искала, нанимала клининг, чистку мебели, грузчики, вещи собирала с ребенком на руках, бывало по ночам. Переехали. Щас разгребаю все, кое как, опять же с Мирой на руках. Все, высказала.
Лучший комментарий
Вы невероятно сильная и крутая мамочка, такой объем работы провернуть в одиночку-это настоящий подвиг! 💪 Пожалуйста,не вините себя за усталость: вы отдали все силы, и сейчас организму просто нужна пауза. Вы обязательно со всем справитесь, вы отличная мама! Но сейчас самое время бережно позаботиться о себе. Попробуйте найти способ оставить малышку хоть на пару часов, чтобы просто выдохнуть и побыть наедине с собой. Красота и силы обязательно вернутся, как только вы немного отдохнете! Крепко обнимаю! ✨
Комментарии
Это нормально, что вы устаете, тем более если весь дом держится на вас, пока муж в командировке. Тут важно еще послеродовую депрессию не проморгать, может, к специалисту обратиться. А пока стараться находить больше времени на себя, может, действительно нанимать периодически няню, или заказать клининг, или еще что - только чтобы вас разгрузили. Заняться своим здоровьем, витаминчики для волос попить - мне с выпадением balanvit помог, к примеру. А лучше вообще к трихологу сходить
Пока лето, больше гуляйте (не нужно комбез и кучу вещей еще одевать), не сидите дома, освойте слинг, эргорюкзачок. Во двор, в парк, в тц езжайте. Знакомьтесь там с девушками. Может есть йога с малышами, тоже себе какой-то досуг организовать, В пол года, думаю, можно будет няню нанять и отпускать погулять во двор на час 1,5 вы можете в это время пооткисать в ванной и сериал посмотреть. Уборки никуда не уйдут, вообще забейте, готовка тоже по сути пока только себе нужна. Вот ближе к году, вам нужно будет что-то ребенку еще готовить. Себе можно салатик быстрый какой-нибудь, творог поесть, что-то простое и легкое не наготавливать борщи, мне было бы лень готовить. Период правда очень тяжелый, но он пройдёт, это правда. Сама плакала все время, как тяжело и одиноко было и как все изменилось только у меня, но не у мужа. Держитесь, находите радости для себя здесь и сейчас.
Дело в том что я гуляю ооочень много, очень долго, по тц бродим, смотрю на девочек с мужьями и грустинку ловлю🥲и девочки все такие красотки, а я как гадкий утенок🫠я не ярый фанат уброк, готовлю я оч редко, уже из творога и сыра на 80% состою🤣в целом то все хорошо, но блин, грустно и одиноко
@onikzdorf, в мамлайф ни с кем не познакомились? Здесь девчонки создают чаты и знакомятся, на совместные какие-то вылазки ходят, сама я так ни с кем не познакомилась в декрете, чтобы прям подружиться и в гости ходить, хотя очень хотелось и хочется. Но попробовать можно. По фотографии в профиле, вы очень красивая девушка, не думаю, что за беременность все растеряли. Подкраситься можно минут за 15. Честно скажу, зимой будет грустнее, нужно найти какие-то занятия, чтобы вы совсем не утонули в своей тоске.
Знакомые чувства! Но всё временно🙏 обязательно всё наладится и станет пусть не легче, но по другому. Очень сказывается недосып и гармоны. Вы точно большая молодец!)
Сейчас на мне сказался переезд, нехватка внимания, нет чувства что я девушка, чувство будто я киборг..надо сделать, надо решить, кто если не я..вещи до сих пор валяются неразобранные, сил уже не хватает..а завтра в поликлиннику ляльке прививку ставить, потом ехать в другую поликлиннику прикрепляться, я уже походу пишу чтобы не забыть🤣
Когда у меня нет настроения, я просто ложусь и лежу 🤪🤪🤪 и малую под сиську… дела никуда не денутся🥵 так что, все обязательно наладится…! Волосы выпадут, потом вылезут новые 😆 вес нормализуется… но все это не сразу 🙈 организм еще борется с гармонами, которые накопил во время беременности 🤷🏼♀️ и правильно выше подметили… надо прижать к себе ляльку, ведь мы для деток целый мир…и они не виноваты, что наши гормоны портят нам настроение🤣
Дело в том, что я то все это понимаю, все временно, но такое состояние не могу принять🥲я не убираюсь каждую минуту, я тот самый сдвгшник до последнего лежу, а когда ребенок на ночной сон ложится я иду спокойно мою бутылки, посуду, пса кормлю и все🙃
Держитесь дорогая! Возможно вам станет легче когда вы поймете что есть и другие мамы в подобных ситуациях, У меня муж тоже в командировке до октября. Малыш беспокойный и ручной, я тоже переодически теряю силы! Но кто если не мы? Мы для него целый мир. Сейчас у нас период мы просыпаемся ночью очееень много из-за газов а днем мы каждый раз орем при укладывании спать. Ни в коляске ни в шезлонге ни в слинге не сидим толком все ношу на руках! Но ничего 💪 прорвемся!!! Обнимаю вас 🫂
Где я нахожу силы? Нахожу в мелочах - где-то накрасилась, где-то купила новую одежду, где-то просто выехала с ребенком в магазин ли уже развлечение, попила вкусно кофе- полегче стало. Больше негде силы черпать, у всего есть год спустя 🫂❤️
Все обязательно наладится🫂 . Пока ребёнок спит, обязательно тоже спите, уборка, разборка никуда не убежит. И ничего страшного не случится, если какие-то коробки не разобраны и пол не помыт. У вас гормоны, усталость, огромное потрясение у организма, конечно и настроение будет прыгать. Нужно время для восстановления.
Согласна, я тоже вырубаюсь когда он спит если чувствую что сил нет.
Вот пока она спит я пытаюсь тоже спать, но не могу, меня может выключать, но она просыпается😒
Как говорится, у всего есть шод спустя. Пройдёт. Я чуть начала в себя приходить только после года дочки.
Я вас прекрасно понимаю, особенно про отражение в зеркале. Наверное, только спустя 5 месяцев после родов смогла на себя в зеркало смотреть 😩
Ну коечно вы устали. Это нормально.
Звоните в трепетное чувство, нанимаете няню, вручаете ей ребенка, а сами уходите в другую комнату/кухню/ванну заниматься своими делами, смотреть в стену, не важно, просто не быть мамой в моменте.
Моя хорошая, как я Вас понимаю🙂
У меня муж на вахте до сентября в этот раз, я в шоке. Вечерами накрывает депрессия просто. Я просто плачу. Меня дочь не слушается совсем, ревность жуткая у нее😒
Я вывожу еле как. Все тоже самое про себя могу сказать, я себе не нравлюсь.
Но я каждый раз себе говорю, что это временно. Поэтому все образуется, все будет еще лучше 🥳🥰
Вы невероятно сильная и крутая мамочка, такой объем работы провернуть в одиночку-это настоящий подвиг! 💪 Пожалуйста,не вините себя за усталость: вы отдали все силы, и сейчас организму просто нужна пауза. Вы обязательно со всем справитесь, вы отличная мама! Но сейчас самое время бережно позаботиться о себе. Попробуйте найти способ оставить малышку хоть на пару часов, чтобы просто выдохнуть и побыть наедине с собой. Красота и силы обязательно вернутся, как только вы немного отдохнете! Крепко обнимаю! ✨
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Ну коечно вы устали. Это нормально.
Звоните в трепетное чувство, нанимаете няню, вручаете ей ребенка, а сами уходите в другую комнату/кухню/ванну заниматься своими делами, смотреть в стену, не важно, просто не быть мамой в моменте.