zagidat_logoped_defectolog
logoped_defectolog·Мама троих детей
Список продуктов на неделю: что купить, чтобы вкусно и разнообразно питатьс
Девочки можете пожалуйста скинуть список вашей продуктовой корзины. Вот прям разнообразно и вкусно питаться. Я не понимаю что брать чтоб заполнить холодильник и чтобы этого хватало хотя бы на неделю🥲 я не очень хорошая хозяйка так что выручайте 🥹
Комментарии
Вообще проще всего наверно сначала написать список блюд которые будешь готовить на неделю вперед хотя бы, а потом по этому списку ингредиенты. Я сначала написала вообще весь список того что кушает моя семья а потом уже по ней реш чего и сколько купить на неделю
Нравится Ответить
Продукты
◦ Говядина(фарш)
◦ Курицa
◦ Грудинка
◦ Рыба(хек,скумбрия,кета/семга
◦ Картошка
◦ Морковь
◦ Лук
◦ Перец
◦ Зелень
◦ Капуста
◦ Свекла
◦ Грибы
◦ Баклажаны
◦ Кабачки
◦ Помидоры
◦ Огурцы
◦ Масло слив
◦ Масло подсолнечное
◦ Молоко
◦ Кефир
◦ Сметана
◦ Сливки
◦ Яйца
◦ Творог
◦ Сыр
◦ Майонез
◦ Томат
◦ Макароны
◦ Рис
◦ Чечевица
◦ Гречка
◦ Фасоль
◦ Кукурузная крупа
◦ Соль
◦ Сахар
◦ Мука
◦ Сода
◦ Заварка
◦ Кофе
◦ Дрожжи
◦ Приправы
◦ Кукуруза консерв
◦ Горох консерв
◦ Фасоль консерв
◦ Бананы
◦ Яблоки
◦ Сезонные фрукты
◦ Конфеты
◦ Печенья
◦ Порошок
◦ Белизна
◦ Для туалета средство
◦ Шампунь
◦ Дет шампунь
◦ Зубная паста(+детская)
◦ Мыло
◦ Тряпки
◦ Губки
◦ Для посуды ср-во
◦ Сетка
◦ Пергамент
◦ Пленка пищ
◦ Пакеты разовые
◦ Пакеты мусорные
◦ Фольга
Аптека
Зиртек
Парацетамол
Ибуклин
Миг
Вата
Бинт
Пластыри
Прокладки
Полисорб
Ромашка чай