Какие витамины пьете при беременности и кормлении?

Я принимала от Солгар комплекс "Пренатабс"

Сейчас магний хелат пью, беру от Vitamir, железо недавно пропила.

Д3, магний, фульвовые кислоты

На постоянной основе с перерывами коллаген и комплекс витаминов весной и осенью)

Круглогодично магний ☺️🤝 с сентября по май витамин д. Ну и зимой выявляю дефициты и пропиваю что нужно )

Йод,хема-плекс,магний

Все по дефицитам в основном и с консультации терапевта, эндокринолога и гинеколога.

Йод, фолиевая, д3, омега и железо