Я думала это не сработает, но как ни странно сработало)
Я брала кучу конфет к чаю всегда, которые ели не только к чаю, а могли и просто так закусить, а с чаем так не грех и пол кило умять за раз. Сначала было трудно, я искала все что угодно сладкое дома. Сгущёнку ложкой ела (детям к блинам брала), но позже и ее есть перестала. Не так давно твикс маленький взяла себе, я его еле съела, не лез прям, хотя еще не так давно я хоть целый торт съесть могла. Сладкое по прежнему люблю, но уже не в таких количествах и теперь даже если беру шоколадку домой, она может несколько дней меня ждать.
Единственный минус, попа моя так и не похудела, хотя уже наверно пару месяцев сладкого почти не ем
Allita·
Мама сына (2 года)
Пиколинат хрома пью, а если уж очень хочется сладкого, то пастилу натуральную
Нннн·
Мама сына (6 лет)
Фрукты ем сладкие
Алёна ·
Заменяю фруктами и овощами на крайняк пастила фруктовые чипсы и конфеты с ксилитом
Евгения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Никак 🤣
Анастасия·
Перестать их покупать.
Я думала это не сработает, но как ни странно сработало)
Я брала кучу конфет к чаю всегда, которые ели не только к чаю, а могли и просто так закусить, а с чаем так не грех и пол кило умять за раз. Сначала было трудно, я искала все что угодно сладкое дома. Сгущёнку ложкой ела (детям к блинам брала), но позже и ее есть перестала. Не так давно твикс маленький взяла себе, я его еле съела, не лез прям, хотя еще не так давно я хоть целый торт съесть могла. Сладкое по прежнему люблю, но уже не в таких количествах и теперь даже если беру шоколадку домой, она может несколько дней меня ждать.
Единственный минус, попа моя так и не похудела, хотя уже наверно пару месяцев сладкого почти не ем
Annyshka·
Мама сына-младенца
матча с кокосовыми сливками меня очень спасает
из сладкого только горький шоколад ем, творожки и пью сок
Алекс ·
Мама сына-младенца
Частично перешла на заменитель. Это не борьба, конечно, но хоть последствий нет.