Панические атаки у мам: как спасаться от навязчивых мыслей?
Девочки, есть те, кого кроют панички?! Не до обморока конечно, но вечно навязчивые мысли?! Как спасаетесь?!
Только вот вроде стало все хорошо в голове, но после всяких последних событий накрывает, бесит прям ….
Анастасия·
Блин, это я..у меня бывает затишье,а бывает каждый день. Стараюсь мысли переключать, но не всегда выходит
maman··
Мама дочки (6 лет)
Вот думаю идти к психотерапевту
Энн·
Мама дочки (10 лет)
Утром комплекс витаминов В, вечером магний.
Только так
Дарья·
Мама дочки (2 года)
Мне только ад помогли
maman··
Мама дочки (6 лет)
Вот и я уже поняла, что пора мне к врачу
Жанна·
Мама дочки (7 лет)
Меня спасает магний, когда прям пик - фенибут
Вот как в нг словила впервые, до сих пор переодически бывает.
Но у меня она прям сильная, высокое давление и такой же пульс, кошмарит мин 10/20
maman··
Мама дочки (6 лет)
У меня еще как будто под кожей букашки или шарики катаются … отвратное чувство
Лилия ·
Мама дочки (3 года)
Афабозол ретард помогает. Как раз начала пить и отпускает.
Siy·
Мама дочки (6 лет)
У меня тоже тревога. У мужа ещё сильнее паника, особенно по ночам. Купила ему Тенотен, вроде полегче. Но он читает постоянно радар, динамит инфу. Говорю , давай отпишись, если что, услышишь и так.