из чего у вас состоит рутина утром и перед сном с малышами до 4 лет? то, что вы делаете стабильно каждый день
Утром пока вариться каша и яйца,даю все лекарства и отмечаю в дневнике
быстрая уборка, постель заправляю и после завтрака просто отдыхаю
А перед сном ночным водные процедуры,опять витамины,собирает игрушки,потом спать
Да тоже самое что и выше написали
Перед сном ужин, купаться и вкл мультики на пол часа( в течении дня не смотрит) и ко сну готовиться
Перед обеденным сном стабильно одно и тоже )завтрак,посуда,белье закинуть/развесить/убрать.занятия с сыном и младшей ,дальше уже бесятся
В летнее время -завтра и во двор
Обеденный сон примерно в 14:00 на часик и после снова двор (между этим кормлю)ну и конечно во дворе куча перекусов бывает 🥲