Как помочь девочке 9 лет похудеть? Советы мам
Девочки🫂Может у вас была схожая ситуация) Девочка 9 лет комплексует из за лишнего веса и мы второй месяц на пп)) Весила 48) очень тяжело уходить вес) Утром и вечером бегает на дорожке по 1 часу) не знаю как ей еще помочь
Комментарии
Моя хорошо схуднула когда записала её на танцы. От бега, кстати, аппетит только растет, по себе знаю))) в этом возрасте особых ограничений в еде не требуется, просто не перебарщивать с булками и шоколадками, грубо говоря. Но мы их совсем не исключали, договорились 1-2 раза в неделю их оставить, так она не срывается. Но больший эффект, повторюсь, был именно от танцев. Она пошла туда в сентябре, а вот на прошлой неделе их команда заняла второе место на конкурсе среди многих команд. Это ой как подняло её самооценку)))
Это отлично за месяц ❤️
Здорово, что вы ее поддерживаете.
Надо мной просто сестра с мамой смеялись, когда лишний вес пошел и растяжки…
Гиперфиксацию главное на этом не делайте, сейчас пубертат будет и ещё гормональная нагрузка.
Просто постараться такой образ жизни вести и поддерживать всей семьей.
@nuta555, так жалею что не занялась ее раньше) Все говорили в рост пойдет худенькой станет, оставь ее в покое)🤦♀️С каждым годом все только поправлялась и никак не худела)Для своего спокойствия в понедельник записаны к эндокринологу)
Сколько весят дети в 7 лет?
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Дочке 10 скоро. Весит 41, упитанная. В 80% питание пп. Морожено через день. Конфеты и выпечка, ограничиваем, после 6 стараемся не кормить. Бассейн 2 раза в неделю. Вес не падает. Единственное вытянулась