Девочки🫂Может у вас была схожая ситуация) Девочка 9 лет комплексует из за лишнего веса и мы второй месяц на пп)) Весила 48) очень тяжело уходить вес) Утром и вечером бегает на дорожке по 1 часу) не знаю как ей еще помочь
ИринаМама двоих (9 лет, 21 год)
Моя хорошо схуднула когда записала её на танцы. От бега, кстати, аппетит только растет, по себе знаю))) в этом возрасте особых ограничений в еде не требуется, просто не перебарщивать с булками и шоколадками, грубо говоря. Но мы их совсем не исключали, договорились 1-2 раза в неделю их оставить, так она не срывается. Но больший эффект, повторюсь, был именно от танцев. Она пошла туда в сентябре, а вот на прошлой неделе их команда заняла второе место на конкурсе среди многих команд. Это ой как подняло её самооценку)))
🥥NutaМама двоих (1 год, 3 года)
Это отлично за месяц ❤️
Здорово, что вы ее поддерживаете.
Надо мной просто сестра с мамой смеялись, когда лишний вес пошел и растяжки…
Гиперфиксацию главное на этом не делайте, сейчас пубертат будет и ещё гормональная нагрузка.
Просто постараться такой образ жизни вести и поддерживать всей семьей.
Фатима777Мама двоих (4 года, 10 лет)
@nuta555, так жалею что не занялась ее раньше) Все говорили в рост пойдет худенькой станет, оставь ее в покое)🤦♀️С каждым годом все только поправлялась и никак не худела)Для своего спокойствия в понедельник записаны к эндокринологу)
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
yana·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Дочке 10 скоро. Весит 41, упитанная. В 80% питание пп. Морожено через день. Конфеты и выпечка, ограничиваем, после 6 стараемся не кормить. Бассейн 2 раза в неделю. Вес не падает. Единственное вытянулась
·Ответить