Safiya
sofikkksss
Safiya·Мама двоих (младенец)

Можно ли ещё поесть, если набрал 1106 калорий до 18:00?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

завтрак/обед

перекус

1106 калорий за целый день

до 18:00 могу еще что нибудь легкое поесть и добрать 1300 кал

5

Комментарии

muud

Как считаете каллории?

Нравится Ответить
sofikkksss
Safiya·Мама двоих (младенец)

перед приготовлением взвешиваю каждый продукт и записываю в приложение fatsecret

Нравится Ответить
muud

@sofikkksss поняла 💞

Нравится Ответить