Как похудеть после родов? Нытьё и поиск решений
Девочки пост нытья 🤣
После родов не могу похудеть вес стоит пробовала не есть сладкое мучное и тд
Сдалась результата не было
Я не скажу что я толстая(есть лишнрй вес и живот прям моя больная тема)просто быть худой мне нравится больше.Я знаю каково быть худой,чувствуешь себя даже по другому и на худых всё коасиво смотрится.А я постоянно пытаюсь скрыть свой живот под футболками и тд.И то их тяжело подобрать.Охото как раньше носить летом платья,юбочки и тд.
И про силу воли тоже видимо она у меня слабая,снова сорвалась и начала есть всякие сырки,газировки,энергетики часто.
Я помню давно я очкнь сильно похудела но там уже даже слишком,когда ничего почти не ела.Но всю жизнь так не сможешь.А зас вроде и старалась поавильно питаться но эффекта не было.Спасите)
Комментарии
Здравствуйте. Я веду бесплатный чат по похудению в Макс. Помогаю девочкам худеть.
У нас ПП рецепты, варианты упражнений, проходят конкурсы, марафон и девчонки делятся своими тарелочкам и отзывами. Если интересно, то пишите номер в личку добавлю ❤️
С марта считаю калории, минус 8 кг, первый раз так похудела
Скачать Yazio или Fatsecret, считать калории и соотношение бжу. Ешьте, что хотите, вписываясь в рамки допустимого. Создать легкий дефицит и будет результат 🤌🏽
Почему я не нравлюсь мужу?
Хочется выговориться. Рост у меня 178.Вес 64 кг. Тип фигуры груша,худой верх,бедра 102. Мне 23 года.Но муж говорит, что я толстая. Говорит, что моя "морда" не влезет в объектив фотоаппарата и у меня толстые ляжки и большая попа. Да, они у меня не худые. Что если я начну поправляться, он меня бросит. Он заявляет, что с помощью этих слов он будет держать меня в тонусе. Типа чтобы не поправилась.Сравнивает с другими девушками и говорит что ему нравятся худые и я должна весить 45 кг. А то потом буду...
Как похудеть, не отказываясь от сладкого?
Есть тут девочки с ростом 160 и весом 65-66 . Для вас это норма ? Или хотите тоже худеть ?
Все говорят что для меня это вес нормальный зачем быть худым , но я чем худеть больше хочу бока и живот убрать , но для этого понимаю что нужно правильно питаться .
Так хочу уже год скинуть эти 5-6 кг но просто не как не получается у меня , я та еще сладкоежка 😩.
Кто нибудь худел не отказываясь от сладкого ???
А я хряк? Опыт беременности астеника
как почитаю про чудо-женщин с прибавкой в весе виде 2-5 кг за всю беременность,начинаю задаваться вопросом : а не хряк ли я? 🤣 ну серьезно) это учитывая,что я астенического телосложения,высокая и худая )
у меня + 15кг …на вид ток живот есть и грудь ,остальное как было худым так и осталось ..ну не могут же сиськи по 5кг каждая весить + живот 5? хаха ) смешно и страшно одновременно)может это отеки… а может это я месяц не выходила из квартиры ела хачапури с пончиками на обед завтрак и ужин ) кто з...
Живот не уходит((
В 1 беременность надо ли говорить, что я за месяц была 50 кг обратно.. еще худее, чем до Б!!!
А щас 🐒
На гв реально худеть? У меня вес стоит. Хотя я не жру шоколад и прочее г.
Почему не уходит живот?
Знаете причину такого выпевающего живота ?????
Многие наверное сталкивались с таким животом !?
Вроде бы худая, а живот никак не уходит…
Это проблема не в лишнем весе вовсе….
Ооо автор, я с вами! Я до родов 15 лет была кочкой 💪 а в 3 триместре меня как понесло на шоколад! +25кг. Я до сих пор в ужасе. Муж спрашивает, мол почему я платья свои красивые не ношу, А МНЕ СТЫДНО. Я вроде не толстая, но форма не та. 58кг желейной массы. Еще титьки пятого размера стали, хотя были скромные полторашечки.
Иногда прям грущу. Но чаще забиваю хер, тк знаю, что завершу гв и чуть начну нормально спать - смогу натренировать тело обратно.
Желаю вам найти свой лайфхук 🥹