Похудела с 62 до 55: мой опыт и новые правила питания

Девочки я с 62 похудела до 55

и на данном этапе ела в привычном тэмпе,но вес не уходит и я решила,что исключу полностью соки любые,белый хлеб,а так же фастфуд,буду готовить дома ,лучше,чем заказывать +экономия😂

Сохранила видео с пинтерест упражнения от носогубок,изменениш ч1ог1 ез💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️