Safiya
sofikkksss
Safiya·Мама двоих (младенец)

Я не сорвалась! День силы воли на диете

вчера приехали к родителям в 6 вечера , и после 6 я уже не ем , и я там до последнего держалась🥹

сестра делала сырки , я их не поела , мама готовила чудушки , я как их хотела 😭понюхала только🤣с мужем поехали в магазин , купили всякие сладости к чаю , мороженое и семечки , и это я не поела🥹я как рада , что я не сорвалась!

по дороге домой муж купил дочке картошку фри , спрашивал еще что я хочу , впервые я сказала ничего🤣

в магазине купила себе протеиновый напиток и киндер молочный ломтик , оставила в холодильнике , сегодня до 6 поем🙂‍↕️

2

Комментарии

asi246
Мама4·Мама четверых детей

Маленький кусочек тоже нельзя? 🥹а вы грудью не кормите?

Нравится Ответить
sofikkksss
Safiya·Мама двоих (младенец)

нет , так голодание будет нарушено

после 18:00 организм уже переходит к сжиганию жира , если поем даже кусочек любого фрукта , то организм переключится снова на переваривание этого фрукта

и уже 3 день не срываюсь , поэтому и не хочу , а то часто срывалась

грудью кормлю только под утро , а так на смеси

Нравится Ответить
inara08

Умничка

Я бы на маминых чудушках уже сорвалась 🥹

Нравится Ответить
sofikkksss
Safiya·Мама двоих (младенец)

я хотела , но сдержалась и только понюхала😂

Нравится Ответить
ninaam

Красотка

Пусть всё получится 🫂

Нравится Ответить
sofikkksss
Safiya·Мама двоих (младенец)

спасибо🤍

Нравится Ответить