Упражнения и массаж только помогают , у меня до сих пор где-то такой валяется
Нет! В такую жару будет все натирать и потеть, плюс если мышцы спины слабые ни какой корректор не поможет - надо укреплять мышцы!
Нет другого способа, не тратьте деньги, ни массаж ни всякие штуки не помогут
Брехня 😅
Под мышками жмет.. и все равно охото согнуться крюком..