





Накупила вчера себе хлеба на пару недель,я его замораживаю ,потом в аэрогриле жарю пару минут и отлично бывает с маслом ,сыром )ну и масло гхи мухлис хотела давно попробовать 😋лоток яиц ,помидоры огурцы ,мой завтрак ближайшие пару недель )а на днях купила себе первый домашний цветок ,не нарадуюсь 😍а что на завтрак бывает у вас ?

Какая аппетитная тарелка у вас , и цветочек красивый .
На завтрак творог люблю , и ем много хлеба 🥹ни как не пересмотрю свое питание
А вот с белыми полосками что за цветок.?мне нужны не капризные цветы 🙊
@dinaraisaeva531, а вы с Махачкалы ?
Если самовывозом забрать?
@heppinesss, лучше рассеянный свет , и иногда подкормки . Не пересушивать
@heppinesss, сильные лучи нельзя , должна быть световая сторона , любит тесный горшок , поливаете через каждые три дня очень любит пить и душ
Какая аппетитная тарелка у вас , и цветочек красивый .
На завтрак творог люблю , и ем много хлеба 🥹ни как не пересмотрю свое питание
@heppinesss, я как то в группе пп состояла , мы соблюдали правило тарелки , скидывали туда отчеты . Год продержалась и надоело ((((( меня напрягает , что надо заранее продумывать рацион , а я жутко ленюсь
Я вот тоже дочке кашу ,младшему калмыкский чай ,старшим омлет с картошкой ,хлеб со сметаной. И потом уже села я 🙂↕️😂

Ник обрезала, чтоб не говорили что про неё что-то говорю . Просто интересно есть кто так делает ? Я бывало пару раз оставляла пока в магазин пойду, я не тревожная мама , но все же на на время на ночь ребёнка оставить , всякое же бывает . Тем более этот ребёнок и так редко бывает у неё судя по ее сторис.

Завтрак 5 роддом .
Каша овсяная
Хлеб с сыром и маслом( я от сыра отказалась)
Чай сладкий
Творог со сметаной
Девочки, а у вас бывает такое, что малыши затихают? У нас обычно режим. После завтрака- чуть барахтаемся, в обед можем пару разков и вечером танцы)) сегодня после завтрака раза два легонько.. в обед ничего ... жду вечера

Есть такой рассказ:
"КАК ДЕД ЗА СУТКИ ВНУКОВ ВОСПИТАЛ !"
Вспоминаю, как бабка наша оставила нас с братом на даче. Оставила с дедом. Надо ей было уехать по делам. Нам по 8 лет было. Улеглись спать, болтаем, бесимся. Дед говорит:
- Спите. Завтра подниму рано. Завтрак в девять.
Нам по барабану. Заснули за полночь. Дед будит в 8.30:
- Вставайте. Завтрак в девять.
- Ага, деда...
И спать дальше. Встаём в 11. Сарай с продуктами заперт. Ключи у деда в кармане. Бабка-то нам по пять раз завтрак подо...
Девочки, мне продолжать писать о нашем рационе или уже хватит?)) я вам не надоела?))
Наш рацион сегодня✍🏻:
Завтрак: киноа+груша(на пару)+льняное масло+корица, творог(кауфлянд био)+инжир(сухофрукт)
Обед: Треска+тимьян+брокколи+сладкий картофель+кунжутное масло+пармезан
Полдник: банан, киви, нектарин
Ужин: крем суп из запеченной цветной капусты+тыква(на пару)+розмарин+сливочное масло+чедар, овечий йогур+авокадо
P.S. Если даю сухофрукты замачиваю на ночь в холодной воде или обязательно, хорошенько м...