Послеродовое восстановление: отеки, боли, дрожь рук — это нормально?

Вчера приехали домой🥹 в роддоме меня ничего не беспокоило. 3 дня лежали получается) 6 раза должна была обезболы получать из них я получила 3 только потому что особо ничего не беспокоило, разве что время от времени спазмы были то что матка сокращалась и всё. Домой приехала: отеки сильные начались, низ живота болит при каждом движении, запоры, в области таза тоже неприятно , в лобке тоже бывают боли и почему то руки дрожат👀🫠 это что такое? Это тело расслабилось дома и это всё началось? И кажись ну и восстановление такое идет?