Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alina Mz
Alina Mz
Мама дочки (3 года)

Клетчатка для ребёнка: кто даёт и какую выбрать?

Девочки, кто-нибудь дает ребёнку дополнительно клетчатку? Порекомендуйте хорошую!!! Дочь наотрез отказывается есть овощи, хоть клетчатку добавить пережить этот период 😭

8
Клетчатка для детейПитание ребёнкаОвощи в рационе

Комментарии

olga_dana

Ольга

Мама дочки (3 года)

Это видимо какой то период, моя вообще на отказ отказывается есть. Сосиски, лапша, нагенцы, банан - весь ее рацион 😒

olga_dana

Ольга

Мама дочки (3 года)

@markiz.89 у нас на мясо отказ, суп с лапшой может поесть. В туалет вроде норм

markiz.89

Alina Mz

Мама дочки (3 года)

@diieg, ну вот наша мясо и мучное все. Конечно запоры начнутся так 😭

markiz.89

Alina Mz

Мама дочки (3 года)

на жару отказ на мясо скорее всего, моя с весны бунтует 😔

jenya__alexeeva

Евгения

Инфекционист Мама троих детей

Можно готовую клетчатку взять (в супермаркетах продают, на WB) и псилиум, добавлять в суп, кашу, йогурт.

markiz.89

Alina Mz

Мама дочки (3 года)

Мне бы проверенную марку, а то по отзывам все плохое

Как правильно питаться и худеть? Советы и рекомендации

Девочки подскажите...как питаетесь и как худеете?) У меня вот моя сестра помогает мне...говорит надо есть 3 раза в день..без перекусов(т.е..завтрак белки,углеводы, жиры,клетчатка, обед..углеводы, клетчатка и белки,ну и соответственно ужин белки и клетчатка) В 9, в час и в 18 кушаю..блин..ладно меня хватает на этим три раза...до вот в часов 21...мне хочется есть ....можно пить чай,кофе..а меня то тянет именно сладкое сьесть...а нельзя... Я сейчас вот поеда..гречес.йогурт теос и яблоко зеленое..ну уж ничегл думаю не будет... Или все таки надо стараться уже не подьедать? Как считаете