Йога и фитнес при беременности: опыт мам и восстановление
Девочки, вы занимались в беременность йогой или фитнесом? Расскажите пожалуйста о своем опыте, легко родил? Как ваша спина? И восстановление после? И чем занимались?
Комментарии
Читайте также
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Как начать онлайн-продажи в декрете?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Стричь ли детей налысо? История одной мамы
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Отдать ребенка в садик или сидеть дома?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Янка🌹·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
На йогу хожу иногда, ещё посмотрела на днях подкаст о мягких родах https://m.vk.com/wall-41519841_211402 поэтому настрой боевой 😀
диана·
Очень сильно мучала спина. Решила пойти на йогу хоть как-то расслабиться. Не знаю, совпадение или нет. После одного занятия. Я вообще забыла, что такое боль в спине. Естественно сразу забила на йогу🤣 Вот месяц отходила, снова начала болеть. Думаю еще раз сходить на занятие 🤣 Как раз проверю от нее так легче стало или нет. Могу дать контакты. Если вы из Пятигорска. Там еще огромный плюс, что можно платить только за 1 занятие и не покупать абонемент, который сгорит.
Дина··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Да, дайте контакты пожалуйста 🙏
Дина··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Так много попадается в инете информации о том что облегчают занятия и роды и восстановление потом проходит быстрее.
диана··
+7 928 368 8669