Инозитол при СПКЯ: какая дозировка эффективна?

Девочки всем привет , может кто нибудь подскажет , с вб озон и тд . Не дорогие бады инозитола Д Хиро и мио .

Где то слышала что 1500мг , для спкя мало . Что нужно от 2000-4000 мог в сутки принимать .

Пила от мед крафт , но кроме отказа от сладкого , ничего не поменялось . Так как дозировка всего была 2050мг? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻