3 месяца после родов: выпадение волос, секс и развитие младенца
Всем привет! 🫂 Вот и прошли уже 3 месяца после родов. Итоги: живот не ушел, зияние на месте, не смотря на упражнения кегеля. 😓😥🫣Уровень принятия своего тела на нуле, кажется я себя стала ненавидеть, а муж полюбил заново, хотя я не понимаю как это тело можно любить 🫤
Зато у меня есть прекрасная Булка, которая на днях первый раз засмеялась 🥹 это самый прекрасный звук, который я когда либо слышала 🥲 каждый день моя девочка меняется и делает что-то новое. Уровень страха за то, что что-то не так, тоже растет ( тревожность моя меня погубит) 😓
3 вопроса:
- когда или прекратится ли когда нибудь волосопад? За всю беременность ни одного волоса не упало, но и в длину не росли))
- Через сколько в вашей жизни вернулся секс? Мне он вообще не интересен((( Как представлю, так вздрогну, хотя раньше проблем не было.
- у вас младенцы оставались в комнате одни? Например, на кровати на 5 мин пока я на кухне делаю чай или иду в туалет? Я слышала, что у всех кричат. Моя лежит руками своими занимается в тишине. Также по утрам в кроватке. Переживаю, что у нее РАС уже и ей никто не нужен 😅
Спасибо!
Лучший комментарий
Не спеши. Женское тело — это мощный изумительный конгломерат биологии и волшебства. Принять такое свое тело сложно, но ты и не обязана его принимать. Просто подожди. Не прыгай через свою голову, потому что если будешь переутомляться из-за физических нагрузок и недосыпа, то сделаешь своему здоровью хуже. Ты сама почувствуешь, когда пора начинать. Сейчас можно корректировать себя питанием и дисциплиной.
Комментарии
Пункт 3 - совершенно норм!👍 но, в таком возврате уже надо переставать оставлять где-то даже на 5 мин! Переезжайте на пол - пусть там развлекается.
Пункт 2 - где-то через 1,5-2 мес, когда лохии полностью ушли во второй раз. В первый - месяца через 3 и были первое время малоприятные ощущения. Мало интереса - это норм и физиологично на ГВ.
- волосопад у меня только через 3 мес случился и через мес-1,5 сошёл на нет.
Муж молодец👍 и как это, не понимаете, за что это тело можно любить??? Это тело, вообще-то, охрененную работу провело!🔥🔥🔥 оно огнище и заслуживает любви, благодарности и заботы!
Заказала коврик уже для пола. Но не можем полноценно переехать. Собака не дает )) хоть и не агрессивно, но активно лезет к малышке. Ревнует меня очень ((( моя боль 😢
@ewachka, @taniiii, смотрела видос по красным флагам) не собрала ни одного и успокоилась пока 😅
@ewachka @shustraya555 но это правда( аутизм можно диагностировать с рождения
@ewachka ну это ясно, что диагноз не ставят, я некорректно написала)))) да, признаки есть с рождения, но диагноз ставят позже) спасибо за корректировку)
@taniiii но не стоит читать признаки никому иначе мне кажется можно себя так накрутить ;)) это как боль в пятке начать гуглить и можно придти к диагнозу рак :) Потом стрессовать...
@ewachka конечно. там совокупность важна. так по симтому если, можно подобрать под всех🤪
Да, знаю, что не ставят))). Просто тревожная)) видимо в меня, все детство одна играла спокойно. Наслаждаюсь каждой минуткой! Как же быстро они меняются 🥹
Не просто есть "эксперты" которые рассказывают что уже с рождения всё видно. А так тревожность это нормально. Мы вот вчера были у врача встали раньше на 4 часа, он снял блокады и она спала весь день, так я просто сидела и думала будить или что, а вдруг что-то 😄😄😄 хотя знаю что всё ок :) но мысли ...
@ewachka, что за врач. И что за блокады? Мы к остеопату ходим, есть зажим в шее, но она лучше спать не стала(
@shustraya555 у нас педиатр сам прошёл обучение именно мануальной терапии. Остеопат хорошо когда мини блокады обычно это мышечный тонус локально. Есть такой доктор Höhendahl в городе Бохум он педиатр и мануальный терапевт. Если есть действительно сильные зажимы в шее или какие-то проблемы с развитием именно в двигательном плане, То к нему едут со всей Германии. А наш педиатр решил у него курс сделать и бонусом на U1 снял эти зажимы :) остеопатия это как поглаживания хотя она работает на детей как и гомеопатия на детей работает. А вот мануальная терапия это более глубокая терапия и к каждому я бы не пошла. У меня у первой дочки в целом было много проблем например кривошея которая была с рождения, так вот именно мануальная терапия помогла, когда ты просто сразу видишь как голова нормально двигается. , остеопатия помогла ей хорошо покакать 😄
У меня конечно 3 месяца ещё не прошло, но мне так пофиг на живот 😃 и после первых родов тоже было пофиг, возможно т.к. теперь живот можно списать на беременность 😄😄 Секс неинтересен обычно если вы задолбались сильно. Понятно, что и гормонально бывают дольше перестройки, но в целом если есть момент, то главное начать :) А про РАС нет смысла себя накручивать т.к. в 3 месяца не ставят такие диагнозы и те кто говорят, мы заметили что-то уже в месяц и т д. , то есть 1000 других с таким же поведением в этом возрасте без РАС. Старайтесь простр наслаждаться своей малышкой 💖💖💖
У всех есть год спустя
Просто помните это
А вообще, вы 9 месяцев выносили малыша. Целых 9 месяцев.
А после родов прошло только 2 🙈
Это так мало…
Дайте своему организму отдышатся.
А муж то ваш любит вас точно не из-за тела только. И вы сами убедились в этом сейчас. Он вас любит за то, какая вы, какой у вас характер, и вы ему подарили малышку.
Не расстраивайтесь. Позаботьтесь о себе. Сначала морально, а потом физически. Не налегайте на себя, а бережно и с любовью и все у вас будет ❤️
Присоединяюсь к комментарию выше. У нас первая близость после родов была 5 месяцев спустя. Но ТАМ было сухо как в пустыне, хотя я прям вся готовая была 🤭 я, мягко говоря, офигела как было больно, хотя муж был очень аккуратным... короче, это состояние длилось не менее полутора лет (пока я не свернула гв), но с каждым разом всё было лучше в плане сухости.
Я, если честно, не знаю у всех ли так. Но, у тех, у кого я спрашивала, тоже так было 🫠
@shustraya555 мне врач говорила, что сухость это из-за гормонов, которые во время гв. Смазку использовать. Без неё конечно больно.
Сухость обусловлена гормонами, ага. НО приём масла вечерней примулы мне эту ситуацию развернул кардинально. Так что, могу лишь порекомендовать.
Отвечу на второй вопрос. Ко мне желание в былом объёме вернулось только после завершения гв... кормила 1г10мес. Во время гв, конечно, тоже было, но не то. Дежурный больше😄 а первые месяца три, кажется вообще не хотелось. И не помню, было ли вообще.
Спасибо за поддержку! Я вышла из роддома в совсем весе до беременности. Сейчас тоже 53 как и было последние лет 10)). Да понимаю, что надо заниматься, но вере я есть только на поесть и все. Шикарная попа у вас! 🍑 у меня живот сейчас как на 5 месяце был(( и твердый. Я довольно худая, но живот торчит футболки не скрывают(
Еще вываливающийся живот выглядит из за неправильной осанки .выравнить диафрагму и тбс друг над другом и уже живот втянут .также вздутие ,все зависит от вашего рациона
@tat_kam, да с осанкой не очень. Рацион в порядке давно, слава богу. Как выяснила, что есть непереносимость глютена вздутий больше нет 🥴
@shustraya555,
Найдите у инстаграм Диана рекстин,
Алена Малейко
И в ютуб Татьяна метельская -там бесплатные тренировки на диастаз и тазовое дно .
Перепробовала многих -много курсов покупала -не нравилось или объяснение или многое другое .эти зашли мне .у Алены малейко есть 7 дней бесплатно пробы в ее пилатес студии -у нее огромное количество упражнений на тазовое дно , спину осанку ,Тазобедренные и пилатес .а так у нее в месяц стоит 16 евро .
Ну и Диану рекстин посмотрите ее ленту
Не спеши. Женское тело — это мощный изумительный конгломерат биологии и волшебства. Принять такое свое тело сложно, но ты и не обязана его принимать. Просто подожди. Не прыгай через свою голову, потому что если будешь переутомляться из-за физических нагрузок и недосыпа, то сделаешь своему здоровью хуже. Ты сама почувствуешь, когда пора начинать. Сейчас можно корректировать себя питанием и дисциплиной.
прошло ЕЩЕ ТОЛЬКО 3 месяца после родов 😅 в 3 раза меньше, чем ты создавала целого человека в себе. дай своему телу минимум полгода-год на восстановление.
волосы выпадают из за смены гормонов. именно поэтому и были хорошие в беременность. когда то это точно пройдет)))
с сексом у всех по разному, что тут говорить 😁😁
оставались одни, не переживай 🤣🤣🤣
Просто прогресса по животу нет, последний месяц. Думаю, так и останется уже. Буду копить на операцию 🥲
@shustraya555, это отеки .с тазовым дном подключаете диафрагмальное дыхание
Вам нужно заняться восстановлением тазового дна после родов и упражнениями на диастаз ,так как у всех он после родов . Тазовые часы эффективнее кегеля . Если нужно могу порекомендовать хороших специалистов . У них есть бесплатные тренировки в ютуб а также платные курсы .сами через них проходила
Делаю, но мало. Времени нет. Только лягу дочь просыпается. Сил потом нет. Рекомендуйте конечно
Что важнее: чувства или финансовый уровень?
Вопрос порассуждать и послушать мнения.
Ситуация:
У вас есть мужчина, заботливый, внимательный, который вас любит и очень для вас старается. У вас тоже есть чувства.
НО
Его финансовый уровень ниже того, к которому вы привыкли и в котором вы хотите жить.
Ваши действия?
Закрыть на это глаза или мыслить рационально и что-то менять?
Что такое вычурно?
Девочки, кто знает что такое "вычурно", я блин сказала это слово при муже, и он сказал что никогда его не слышал, и если я найду хоть одного человека который слышал это слова, купит мне шоколадку. Я спросила у всей его семьи и никто не знает что это за слово
Блин или я странная или они тупые
Почему я люблю своё тело
Многие выкладывают, как они похудели, как стараются, считают калории, занимаются спортом.
Я всегда так горжусь такими девчонками, которые занимаются своим телом, а не плывут, как какашка в проруби по течению. А я вот та самая какашка. Хотя раньше у меня тоже были попытки приблизить свою фигуру к стандартам подтянутого и спортивного тела. Сейчас ничего не делаю, но после того, как я родила сразу трех человеков, я так благодарна этой своей физической оболочке, что люблю ее такую, какая она есть🤷🏼♀️
...
Какая будет реакция партнёра на картинку с подписью 'МЫ?'
Если отправите своему партнёру (или мужчине, который вам нрав) одну из этих картинок с подписью "МЫ?", то какая у него будет реакция?)
Как вы находите время на готовку с детьми?
Никогда не понимаю тех, кто пишет, что готовит с детьми по 2-3 блюда, а потом сидит ест их в спокойствие.
Я не о единичных случаях, а у кого этого постоянно.
Когда что-то там с утра шуршат, спать не хотят, мужу на стол ужин ставят прям еще он зайти не успел.
Мне кажется, с детьми ни хера не делать куда проще.
Сложные отмазки вообще ни к чему, если ребенку еще года нет, так вообще фраза всего одна «колики сегодня замучали» - очень облегчает быт, сказала эту фразу, добавила «вообще даже поесть не ...