
У всех ыьыах, а у меня восторг от домашнего смузи😊 я вчера пошла дальше и сделала заготовки для смузи. И сегодня утром просто достала из морозильника и взбила👍🏻 на завтрак для сытости добавляю хлопья геркулес. В следующий раз свеклы побольше надо положить, а то совсем мало😅
Банан, ягоды, свекла, молоко. Можно вообще любые фрукты и ягоды. Но с бананом вкуснее получается) без бананов не то согус
Ой мне нужен рецепт 😍🙏🏻